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我是一名直板正长反反打法的乒乓球爱好者,积分1654(虚高)。由于正手一直找不到用反胶拉球的感觉,于2012年10月左右,正手改用长胶至今。虽然用长胶快两年了。但自我感觉没有什么长进。现在最令我苦恼的是:1、接不好反手位的急长球;想减力挡或磕,老是把握不好,不是回球太高、太长被对手一板打死,就是球不过网失误失分。2、
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1. 早上起来,公园里跑上10小圈,想像自己是德国足球队的,想像自己正在代表世界上最优秀的国家队踢世界杯决赛(不管别人怎么想,我心目中一直认为德意志是世界上最优秀的民族,虽然我也痛恨那个希特勒及其领导的纳粹) 2. 听三首最爱听的歌,调动抑或最激昂的、抑或最压抑的情绪,调动心灵中渴望生存和美好感情的原始动力 3. 找工作,一定找漂
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这几天单位的网络总断线。
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伏天过去,秋天就要来到。
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昨晚去了奥森公园,真大,真好,适合跑步锻炼。
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经常在周庄打球,前几天听到两个球友说,为了暴冲,每天都坚持200个俯卧撑。。 我上心了。。 现在每天早晨起床,发疯似得,做20个仰卧起坐,30个俯卧撑。 最难熬的两天已经过了。。 第一天:肚子疼了一天 第二天:实在不想动,最后意念打败了懒惰,着实疼。 今天:做了30个仰卧起坐,没费事,30个俯卧撑。。 坚持:暴冲会更猛。嘎嘎
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我想把体重降到八十公斤以下,太难了,一顿酒喝下肚,立即超过八十二公斤,要实现目标,必须下狠心戒酒,还要少吃东西。
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周六打了一场比赛,到今天也没有完全恢复过来。
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你可以不服老,但是你就是老了,自然规律不以人的主观意志为转移,应该顺其自然,不能与命运过分抗争。
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出差在外,一个星期没打球了.