俱乐部 － 北京六里桥环境之友乒乓球俱乐部

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    豹子王 分享了一篇日志  2014-10-03 17:53
    终于学会发球五跳不出台
    一暴
    预备：深呼吸，直立，挺胸，收腹（充分些），双膝略弯，非执板腿在前，执板腿在后，双指打开（像八路军的手势），食指尽量伸开，食指肚托住脚板板头，拇指和食指夹住脚板即可。 抛球： 竖直抛起，高
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-10-02 20:37
    九九重阳 《敬老》
    马彦波
    10月2日（重阳节）《敬老》       《敬老》 九九重阳饮菊酒， 孝悌敬老祝长寿。 家有一老是一宝， 践行孝道少愧疚。 一一栋     &n
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-10-02 20:37
    笑一笑 乐一乐
    合浦圆圆
         1.一美少妇倒垃圾，不小心滑倒在垃圾堆里，正要爬起，被一捡破烂的老头搂在怀里，老头感慨的说：城里人就是不会过日子，这么好的媳妇说不要就不要了。
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-10-02 10:00
    屈子怀沙逢乱国——一唱雄鸡天下白之九
    陈彤
    1949 年的 5 月 5 日，这是个特殊的日子。 1818 年的这个日子，革命导师 卡尔·海因里希·马克思生于普鲁士王国莱茵省特里尔市； 1921 年的 这个日子，国民党 在
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-10-02 09:58
    十一国庆 祝福祖国 《广场》
    马彦波
    背景: 9月28日晚，北京天安门广场“祝福祖国”巨型花篮正式亮灯。9月30日上午10点，党和国家领导人和社会各界，在国家首个烈士纪念日，隆重举行向人民英雄敬献花蓝仪式
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-10-01 18:50
    9月30日吉祥赛场成绩播报
    吉祥如意
          今天正值“十一”国庆节的前一天，有75位球友来到德胜体育中心球馆，大家在一起进行了一场别开生面的群欧团体赛，早上不到八点，就已经有很多球友
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-10-01 18:50
    丁宁亚运会决赛1:3输给了福原爱，比较可惜
    chic
    ​ 丁宁亚运会决赛1:3输给了福原爱，比较可惜。 可惜在哪儿呢？ 1) 李晓霞没来的情况下，输给女乒的主要对手日本队。 2) 又是领先的时候被逆转，9:3被追成9:10，
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-10-01 18:43
    有趣的群殴赛
    康哥
        2014 年 9 月 30 日，我参加了吉祥赛场的群殴比赛，之所以说是有趣，就比赛形式而已，是我以前从未参加过的，闻所未闻，见所未见。此次比赛，按 ABCD
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    漠北 分享了一篇日志  2014-09-30 23:48
    好消息，新书推荐
    吉祥如意
        由徐寅生主编的乒乓民间有高手一书，最近由金盾出版社出版发行了。这是一本介绍我国乒乓球民间高手的书，内容包括世界元老乒乓球锦标赛三届冠军“西毒
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    大慧 分享了一篇日志  2014-09-30 07:43
    乒乓球提高步伐移动技巧的秘籍
    侧拐
    乒乓球提高步伐移动技巧的秘籍 http://www.pingpangwang.com/forum.php?mod=viewthread&tid=8052&fromuid=119995 (出处: 乒乓网) 乒乓球提高步
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