俱乐部 － 北京六里桥环境之友乒乓球俱乐部

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    豹子王 分享了一篇日志  2012-12-03 13:00
    改正搓球时机，要默念搓长要点。
    西木栗
           目前存在的问题之一是：搓长球的时机掌握不好。        首先，对对方错过来的长球，无步伐
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-12-03 13:00
    打乒乓时，身体姿势要像抱提一颗树一样？
    西木栗
           我打乒乓时，为了保持低重心，形成了错误地下蹲的姿势，像蹲马步，臀部有下坐的问题，直接影响了启动速度，效率低，姿势难看。 &nbs
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    chic 分享了一个比赛  2012-12-03 11:20
    2012开球网北京地区“鼎吉杯”ChinaTT积分个人总决赛
    比赛时间: 12-23 13:00 - 12-03 11:20
    比赛地点: 闽龙乒乓球俱乐部
    发起人: zball
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    刘宏伟 分享了一个话题  2012-12-01 06:03
    2012开球网“北京地区”ChinaTT积分个人总决赛报名人员分组明细
    zball
    俱乐部: 北京市业余乒乓球网友联盟
    汇总中，先到比赛中报名，后汇总到此贴（有些报名没填组别，先按照符合资格且最合适的组别填入，如与您的意见不一致请回复说明）   【open组】zball、chic、孟嘉
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-11-30 10:10
    顾若晨正手进攻中的拉冲结合_2
    雷哥
    走近国青 顾若晨正手进攻中的拉冲结合_2.jpg
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-11-30 10:10
    满地找牙
    高波
    昨天，一位老球友说换了一个新拍子，我一看好家伙儿，他的板子是定做的， 横板，把超长！对练几下发现，他老人家是照顾面积有所增大，由于力臂变 长了，所以抡起来线速度加
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-11-30 10:10
    拉球11-29
    牧羊人
    昨天，在家客厅离墙2米以外，对墙击球20分钟；在储藏室，对镜子练习徒手挥拍、配合步伐移动30 分钟 。   拉球的力量传递：下肢的力量主要是有下向上传递，
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    chic 分享了一篇日志  2012-11-29 23:32
    中国远征军一名老兵
    赖皮
                              中国远征军一名老兵     &nbs
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-11-29 18:50
    试试帮大家在器材上省钱
    黄宗泽
    器材那个东西想了解他靠得不是广告和测评，测评多了广告多了自己就糊涂了。而且器材那个东西没有完全适合你手的，买器材不像是买内衣，性能很规整。 先说说
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    刘宏伟 分享了一个话题  2012-11-29 15:28
    （原创视频）刘爱华VS高思思（决胜第五局）
    约旦
    俱乐部: 武汉新天地乒乓球俱乐部
    此战为2012年华中通讯广场杯40岁以上女团决赛关键之战，对阵双方是东西湖乒协的高思思以及高雄酒店队的台柱子刘爱华，双方皆为第一单打。前4局双方2：2战平，决胜局刘爱
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