俱乐部 － 吉祥赛场砂板乒乓球俱乐部

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    牧羊人 分享了一个话题  2014-08-08 11:24
    主动发力练习法
    班门斧
    群组:
        如果问你，在击球的瞬间，你主动发力占击球总力度的百分比是多少？可能冷不丁地很难回答。那我们就通过实验体验一下，什么是主动发力。   &
    主动发力练习法。
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    牧羊人 分享了一个话题  2014-08-08 11:21
    横板技术探讨
    黄宗泽
    群组:
       练习横板搓球时候让别人回你一个正手短球接一板反手长球，周而复始，很容易见效。首先我感觉很明显的正反手搓球的摆速快了，而且上前后能迅速退回重心，一
    很板技术探讨
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-08-08 11:15
    我的师傅卜照林
    霓霓
       六年前我在单位的乒乓球室遇见了我师傅卜照林，从那以后我俩经常打球。我师傅打球是又快又刁，发球很急，她以攻球为主，角度打得很开。她打球的套路多，偶尔
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    牧羊人 分享了一张图片  2014-08-08 11:12
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-08-08 10:55
    2013岁末北京晨报-红双喜杯俱乐部联赛决赛——高手精彩瞬间、不容错过
    东来东往
    2013 年最后一天，在感叹这一年的时光流逝，一年间带给我最多快乐和回忆的还是那乒乓球，多少次挥汗在乒乓赛场上，感受它带给我们的快乐和遗憾，尤其下半年，在“北京晨报
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-08-08 10:50
    看：发球高手在民间
    东来东往
    发球高手绿诗 发球的姿势很帅
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-08-08 10:26
    中国乒协试水会员积分赛
    五零后
    参与全民健身，赢取会员积分，同时还有机会抽取世乒赛门票，在今年全民健身日即将到来之际，中国乒协全民健身委员会面对乒乓球 爱好者推出了丰富多彩的赛事活动，以进一
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-08-08 10:23
    改变错误的击球手法
    尘飞扬
    近期打球遇到一些瓶颈问题。     1.接发球很差。     2.基本功很弱。     3.错误动作很多。 &
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