吉祥赛场砂板乒乓球俱乐部 - 分享 - 开球网

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牧羊人分享了一个话题 2012-11-06 16:06

判断下蹲砍式发球的旋转
冬日私语
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50、如何判断下蹲砍式发球的旋转？如何应对？答：下蹲砍式发球的主要旋转轴是矢状轴(前后轴)，所以侧旋强并带有逆或顺旋成分、球落台后“不向前走”是其主要特点。由于球
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牧羊人分享了一个话题 2012-11-06 16:04

什么是乒乓球快撕？
静数秋天
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什么是乒乓球快撕？乒乓球快撕是什么意思？横板运动员用反手近台快拉对方挑过来的上旋球技术，在实践中称之为“撕”。由于此项技术运用具有非常强
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牧羊人分享了一个话题 2012-11-06 16:01

让我们不再怕长胶第四课长胶克星
chic
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让我们不再怕长胶第四课长胶克星课上到这里，希望读者能够通过理论学习结合实际有针对性的训练，能够达到对长胶的充分适应，基本不
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牧羊人分享了一个话题 2012-11-06 15:56

让我们不再怕长胶第三课击败长胶
chic
群组:
让我们不再怕长胶第三课击败长胶课上到这里，大家应该至少能和长胶选手相持七八个回合了，如果达不到这一点，烦请返回第二课。
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牧羊人分享了一个话题 2012-11-06 15:47

让我们不再怕长胶--第二课适应长胶
chic
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第二课适应长胶其实我也知道，光了解长胶而不适应长胶，是无法平和自己对长胶的心态的。这一系列文章的重点就在于这个适
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牧羊人分享了一个话题 2012-11-06 15:39

让我们不再怕长胶第一课了解长胶
chic
群组:
适合的阅读者 : ChinaTT积分 1400～1800 不在这个区间的，请仅作参考。此文的目的 : 帮助乒乓球爱好者提高实战打长胶选手的水平，请注意，并不是帮助你提高乒
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牧羊人分享了一篇日志 2012-11-06 10:38

正手拉冲下旋球的步法抢位详解（转）
冬日私语
许多球友在经过一定时间的练习后(有人指点会快一些,自己摸索会进步的很慢很慢,如果再没有练习对手的话进步将是非常非常的慢,而我正属于最后这种情况.),会从
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牧羊人分享了一篇日志 2012-11-06 10:37

珍爱健康，从现在做起！
冬日私语
昨去看了一个朋友，80年的，脑溢血，偏瘫了，恢复至少两年，会有后遗症。大家一定要珍爱健康啊！跟健康比起来，一切都是扯淡！戒烟限酒控制饮食睡眠充足坚持锻炼心态平和从每一秒
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牧羊人分享了一篇日志 2012-11-06 10:31

长沙二宫积分赛小记
chic
刚从湖南打球归来，先说说创造的几个纪录： 1 成为开球网中，继杨皓之外，第二位在全国三个城市参加过开球网ChinaTT积分
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牧羊人分享了一篇日志 2012-11-06 10:06

遇到瓶颈了
UPA
如题，1600关口久攻不下，多头数次努力，均无功而返。前次上升到1594位置时，遭到空头打压，一度下探到1546位置，后来多头卷土重来，积分升至1597位置，距离1600只有一层膜的距

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