俱乐部 － 吉祥赛场砂板乒乓球俱乐部

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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-09-01 08:33
    参加联通杯赛
    天空上的云
    参加第三届乒乓在沃 联通杯挑战赛   7 月 15 日 我和几个球友一起参加第三届“ 乒乓在沃”联 通杯的比赛。这次比赛开始前一周，
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-09-01 08:16
    阶段性小结20120714
    小边
        自从去年11月底重新捡起7、8年没碰的球拍，到现在已经将近8个月了，不知道现在的水平是恢复中，恢复了，还是有所提高，先写个阶段性小结吧。  &n
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-08-31 23:45
    每天睡8小时死得更快？
    静数秋天
    群组:
    关于睡眠时间，目前最普遍的说法是，一个成年人应该拥有的睡眠时间是7至8个小时，但美国加州大学的一项实验却得出了个耸人听闻的结论：“每天睡8小时会让你死得更快。”
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-08-31 22:50
    北京乒乓之家志愿者群欢迎您的加盟
    老吕辉
    北京乒乓之家自2011年7月开始组织比赛以来，得到众多好友、朋友的大力支持，目前所组织的一系列活动得到广大乒乓人的喜爱。 为使我们的民间赛事搞的
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-08-31 22:45
    叶若廷，曾经战胜马琳、孔令辉的年轻小将
    海边小琳
    在2012年5月的保监会乒乓球赛上再次看到叶若廷，于是回家搜索有关他的消息，结果看到以下这样一个帖子，转帖给大家： 　　 我最喜欢的乒乓球男运动员是马琳，那是因为叶若
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-08-31 22:41
    个人喜好的球板分析
    海边小琳
    最近在开球网发起了一个有关斯蒂卡CC5底板与红黑碳王底板的比较投票，大部分朋友都选择了CC5，我也比较倾向CC5，下面说一下我发起投票的目的吧，呵呵，就是想跟大家一起分
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-08-31 22:38
    反手拉下旋，学习别人的经验，自己慢慢体会
    海边小琳
    转帖的哦： 一、准备环节 1、站位：两腿弯曲，基本用前脚掌着地，上半身保持前倾，不要过于直立。 2、步法：在准备拉球时，左脚稍往后撤，有利于降低重心，更好地积蓄身体的力
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-08-31 21:37
    总书记握手交谈对象分析
    雷林
    群组:
    总书记和第一排所有人都握手，但交谈的不多，新闻里总共有6个人，分别是： 1、刘国梁 2、王昊 3、李晓霞 4、林丹 5、叶诗文 6、一个受伤的队员
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-08-31 21:09
    较快提高水平的办法（转）
    冬日私语
    我的水平得以较快提高的办法,打了多年的野球,找不到教练,也没有人愿意练球.打起了夫人的主意 --- 她应该锻炼身体的重要性, 讲了一遍又一遍, 挑了几个著名比赛,
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-08-31 21:07
    推挡的应用（转）
    冬日私语
    推挡的应用 　　作为直拍选手，由于受限于传统推挡不能进攻，很难直接得分的限制，必须要有一个强大的正手作为主要的得分手段。然而，大部分业
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