吉祥赛场砂板乒乓球俱乐部 - 分享 - 开球网

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牧羊人分享了一篇日志 2012-07-25 08:23

横板拉爆冲弧圈的体会（转）
新智学人
第一全身放松，握拍放松，胳膊竖直下垂，肘部夹角几乎平直，引拍向右后侧下方引，而不是腰部水平转动，腰部水平转动肩头不能下沉。 &
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牧羊人分享了一个话题 2012-07-24 23:26

一些误区
雷林
群组:
我见论坛里大家经常讨论各种细腻的小技术，诸如撇晃拧摆等，又如直板下蹲砍式发球、逆旋转发球等各种花哨的发球，还有反拉反冲弧圈球等等不一而足。说实话，你的那些撇
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牧羊人分享了一篇日志 2012-07-24 21:32

王励勤教学片之发球抢拉
于秋煦
http://player.youku.com/player.php/sid/XMzcxNTczNTI0/v.swf
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牧羊人分享了一篇日志 2012-07-24 17:47

【公布】26日首届积分挑战赛，对阵表！
杨非
7月26日首届喜洋洋挑战赛，汇聚了当今诸多高手，各路英雄豪杰即将闪亮登场！以下列出参赛人员和对阵安排，供参赛者备战之用。赛事排名&n
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牧羊人分享了一篇日志 2012-07-24 15:41

通过大椎引领达到人拍合一（转）
冬日私语
通过大椎引领达到人拍合一　　看过何老拍头先行的文章的球友一定会对拍头先行、手腕的外展与内收这一方法影响十分深刻。何老还有一段关于发力的论述，真的
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牧羊人分享了一篇日志 2012-07-24 15:35

李晓东教练：乒乓球的衔接与转换
于秋煦
对于衔接的概念，我个人的理解，就是一板球与下一板球之间的关系，它可能是同性球的连接，也可能是不同球的连接。衔接包含
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牧羊人分享了一篇日志 2012-07-24 15:32

你还在淘宝购物吗？？？那你就OUT了！！
于秋煦
淘宝最大的好处是产品丰富但是从“省钱+正品”这个角度而言，
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牧羊人分享了一篇日志 2012-07-24 08:57

多球打得忙叨
JOE
在小区里的场地,没想去打球,赶上孩子上课又没人在家,就紧急去了场地,没事先联系,后来以家人没带钥匙而终. 打多球基本功,对直拍反手横打的球接的不
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牧羊人分享了一篇日志 2012-07-24 07:58

如何突破从一般到高手的瓶颈
雷林
你打了很多年的球，练习时正手对攻也能达30多个，拉球也能拉10来板，可以打比赛你就输，输给高手不算，连水平明显不及自己的也输，总之该输的输，不该输的也输，输得一塌糊涂。
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牧羊人分享了一篇日志 2012-07-23 23:09

我现在就是在这样一条路上
JOE
转贴自雷林转发的日志 “ 天天苦练杀敌绝技，梦想将来成为高手，可是球龄比小队员年龄还大，却屡屡败在人家拍下”。这是我多年苦思不得其解的一

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