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不要让自己太“忙”,要懂得留“空白”
空白
俱乐部: 北京乒爽无限俱乐部
中国字很有意思,可以拆分出它的本意,比如“盲”,就是说“目”“亡”,即瞎了。 “忙”呢,就是“心”“亡”,心都死了,整天忙碌又是为了什么呢? 当你感觉到自己太忙 -
黄建疆老师讲乒乓球选材
老虎打武松
俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
在现代乒乓球技战术越来越强调弧圈旋转的今天,正胶打法在专业队伍中越来越罕见了,似乎有逐渐消失的迹象,而在业余乒乓球爱好者的平时的比赛交流中,年纪稍长些的爱好 -
发球技术和方法
老虎打武松
俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
使发球更旋的10个要素:1、引拍距离。2、暴发力。3、腰与手的结合。4、磨擦。5、拍型。6、触球点。7、触球时机。8、手指发力。9、合力。10、一块粘性好的胶皮 -
用身体去找球,借步法求平衡
冬日私语
群组:
再谈重心之四:用身体去找球,借步法求平衡关于重心问题的三篇文章发表后,引起了不少朋友的关注。为了进一步说明重心在运动中的作用,今天再以《用身体去找球,借步法求平用身体找球,用步伐调整盲点便甜点。
