续2中明确了长胶以防为主的打法原则，不仅长胶大师黄建疆如此，我接触到的开球网大多数人均是，特别是横拍使长胶的反手能用长胶进攻的更少，多是为用于接好发球和挡。 黄老对长胶防守的七字要诀做了祥细的介绍，是我们的很好的指导。自己在练习和比赛中也有点心得。 搓撇挤削挡磕刮，我使用最多的是撇，或我称之为“切”，用于接中路、反手

    七彩云南之 --- 春游   众声     新春瑞气旅游风，习俗民情南北同。 神爱图腾山水地，人欢淡静雾云中。 滇池海鸟迎游客，木府门窗映彩虹。 教化自然天授意，往来亘古幻时空。

  七彩云南之 --- 山水丽江   众声         雪水清凉绕丽江，东巴文化亮心窗。 红尘俗客桃源梦，木府城池效汉帮。    

       发球时不是自己想要发一个什么样的球就发什么样的球，而是要看对方的站位，根据对手的站位来制定自己要发出什么样的球。 为此，当对手站位离球台相对较远时，一定要发进网短球，使对手有一个跨步上前的动作，调动对方。当对手离球台相对较近时，一定要发上旋急球来冲顶对手。由于对手离球台近自然

攻其不备---王皓攻了张继科一个正手直线

    农民工（二）     楼下有一个小卖部，由一个安徽农村来的小伙子经营着。那天我去买面包，他找钱的空挡，我们聊了几句，这铺子是他亲戚开的，他帮着照看。     居委会设立这个小卖部真的挺方便，虽然东西比市场上贵些，但却省了跑路。那天清蒸鲈鱼时，抓起“生抽