乒乓球练习存在苦练与巧练的问题。 不符合乒乓球规律和自身身心特点的练习再玩命，这样苦练只能叫傻练和无效练习； 没有苦练的巧练也不能称其为巧练。 我们的一些球友也好像天天在练习，N多年来技术水平好像原地踏步，既不是苦练也不是巧练，久而久之这些人们实际上已经逐渐不怎么喜欢乒乓球。 祝愿各位球友苟日新日日新

    姐夫培训，我应邀去陪姐姐。有好吃好喝好玩的，欣然前往 。早起，给手机充电，姐姐起床给外甥包馄饨，问我要不要吃，我想反正也要等手机充电，不如改善一下，吃完早餐再去上班，还能节约几块早餐钱。就客气地回答：“吃两个吧。”一会儿，姐姐端上一大碗热腾腾的馄饨，我暗自惊喜：“不愧是我的死党，不被表面语言所蒙蔽，理解我的真实

某人曾那么喜欢发令枪，如今运动会上当上了发令员，那种喜欢变成了讨厌！ 时空因缘不同啦~ 其实普通的喜欢与讨厌本身就是相对的~

小学生吃西瓜有了感受，同一个西瓜明显的有甜区与淡区之分。于是就有了取舍，总是甜区空空淡区坚固。 而家长则是甜淡二区不分别，一概消灭。 若让小学生再吃淡区时，就会心生不悦，烦恼丛生。 太可怕啦，西瓜本是整体，本无分别。大象总是一口吃下，乐在其中。小学生却吃出了好、恶。 人生的烦恼至少从吃西瓜的割裂时就开始啦~ --------

断断续续的打乒乓球也有多年了。因为没有基础，所以只要打球时出汗了，就心满意足了！而随着球龄的增加，看着身边的球友的球技水平越来越高！而反观自己？还是在原地踏步。这点从我的开球网积分上就充分说明了这一点！这期间也有很多球友老师们多加指点了！如怎么握拍？如何挥小臂？如何扭腰？如何盯住来球？如何发球？如何接球？如何扣球？如何削球？如何拉

5月4号～快乐地鼓掌 和同学约好的： 涩谷TOHOシネマズ （火星异种和美队内战） ##美队之死是哪个来着？## 然后两个初级水平笑笑闹闹的玩乒乓球… （旁边的3个小哥肯定很无奈…… 在涩谷勤劳福祉会馆， 1小时200炒鸡便宜…… 决定等以后有时间继续去玩～

   1. 一板暴死。 兵闻拙速，未睹巧之久也。有个笨办法可以速战速决，就决不要用聪明的办法打持久战。比赛中最常见的情况，是一板解决战斗。在比赛的时候，我们一定要在气势上压倒对手，用目光杀死对手，用弧圈吓死对手。       2. 线路多变： 左中右三条线冲开。如果拉球线路很固定，对方接多了

以下是小编搜集的一些理论学习和事件训练的要领，为初学的爱好者参考参考，希望能给大家带来一定帮助。 一个原则： 全身放松，脚步先行，腰带手动，随势挥拍，身前击球。       一条直线：攻球和弧圈球的挥拍轨迹是在转腰引拍后，面对来球手臂由后向前、向上呈一条坡型直线挥拍击球。拍尖左右摆动是一个弧线

正手攻球技术：     1、站位：站在离球台 四到五十公分左右之间，右脚偏后，左脚偏前，右脚不要太后也不要太前，大约半个脚掌后，两脚距离与肩同宽或略宽都可以。在这种练习中，这个站位要永远保持。（以右手持拍为例）     2、在攻球中有个动作结构，这动作结构就是：引拍、挥拍击球、顺势挥拍三个