参加了这个比赛，如赛前预料，两盘的事，顺利完成任务。   第一盘与小哈打，打的不错！赛前我就内心制定了比赛的目标：推下旋，不管下不下网。效果相当喜人，有时小哈发的两个球都被我推死。但随之而来的问题是我的发球也是没有威胁，经常是发球互相失分，结果我的稳定性差一些，输掉了比赛，但输的分数不多，建立了信心！   第

    经过腕部按摩，休息了一天后，今天感觉腕伤大有好转，大约好了7、8成；活动下还稍微有些疼，但基本上能打球了。     为继续培养儿子的乒乓球爱好，和儿子约好下午放学后陪他去青云练球。 下午我先到球馆，人不算多。先和两位球友随便打着玩一个多小时，然后又先后和四位球友一共打了14局。其中三位高

最近入手的 斯帝卡CC5 / CC7 底板，记得过去与朋友笑谈，说到乒乓器材爱好者的幸福：千元左右，就能体会到顶级专业器材的快感。 而如今，面对无机时代的内能之争，胶皮价格近乎翻倍。而随着新木材、新纤维的逐步尝试，球板的价格也跟着水涨船高。随着STIGA“CC5”与“CC7”两款产品进入中国，夹板市场正式步入了两千元时代。 斯帝卡CC(

 各位球友好！           红双喜狂飙龙5 狂飚龙5 狂飚龙V 乒乓底板  马龙2013年全运会冠军底板，2014年红双喜主力推出新品， 狂飙龙5 华丽面市，动品网京城首家到货，首批到货数量不多，喜欢新品，喜欢马龙，喜欢一抢为先体验冠军拍的球友请及时下单。           红

扇   有位球友是收藏扇子的，他告诉我： 扇分雄雌，外观上一目了然。团扇是女人用的，折扇是男人用的，万万不可混淆。团扇在古代仕女手里，扇风的时候少，遮脸的时候多，笑必掩面，已成规矩。折扇本可为男人平添几分风雅，可惜浮浪子弟人手一把，有事无事，忽开忽收，虽摇个不停，却又意不在风，玩腻了往脖子后面一插了事……

     你们最好都别惹我，我可是看了700多集柯南的人， 会600多种杀人方法，精通 200多种密室杀人法，认识上 百种毒药，制造各种不在场证明，巧妙利用鱼线，录 音 机，匕首，毒针等多种做案工具，记住，千万别惹我， 不然你怎么死的都不知 道！      我看了几十年新闻联播，会各种坑蒙拐骗。精通封杀，造谣，人肉，禁播

明天比赛为实名制，必须带身份证。否则成绩无效！ 希望相互提醒！

今天特意练了练推下旋球，好像比较难。防弧还是吃一点下旋，如果角度太小推容易下网。还必须控制好角度，否则容易太高。   以前不太注意这个问题，对于高手发的极转的下旋，一推就飞。不太转的下旋也是推的比较高，现在开始注意角度，争取回过去的球有些质量。   这次中意杯比赛注意这个问题吧，硬着头皮推，千万别挑

上了开球网才知朋友的广泛，乒乓球的知己，学习内容和知识的天地。真诚的球友与你共同探讨球技，比赛，手拍，胶皮的选择及感受，还能寻找多年的球友结识更多的新球友成为好友。我为此高兴和感激，愿更多好友共同真诚，为健康生活添彩

想换块底板，球友强烈推荐我入手 尼塔库黑鸟羽 ，禁不住诱惑来了一块，之前试过球友的黑玻鸟羽ST，他配的锐煞，黑煞HD，锐煞打反手 我打不透，打正手还行，黑煞HD海绵看起来特别像狂飙，导致我打起来也感觉像狂飙，硬而扎实但是手感还好。   和球友黑玻鸟对比，手柄都是ST，大致是一样的，各层木材我的黑鸟都比他的厚，这很正常，  黑鸟羽