第十二届香港国际武术节参赛收获     第十二届香港国际武术节于2014年3月18日至20日(农历二月十八至二十)，在美丽的东方之珠——香港，隆重举办！     本届武术节，大会准备了价值100万元的礼品赠送给参赛运动员；并准备了“马功成”冠军吉祥物，颁发给获得金牌的运动员；2020年英国奥运会武

　【马来西亚确认MH370航班在印度洋坠毁】马来西亚总理纳吉布昨晚证实，马航MH370客机在南印度洋坠机。 　　根据新的分析成果，据称英国航空调查局，此次失联航班按照南线航路飞行，最后位置在南部印度洋，珀斯西部。         没有找到确切证据之前，这个结论有点早！！！

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              3 月 23 日下午，应东高地三角社区文子的邀请，我和苏平、甄伟、王德芝、小熊戎和一位姓梁的大姐代表丰台角门社区与东高地三角社区打了一场六人的对抗赛。哈哈，人家懂行的一定笑话我们，对抗赛哪里有六人的对抗啊？没听说吧？对

美国社区的交易小报   在美国大一些的社区，都会有交易小报出售，类似北京街头的《手递手》。居民 登交易小报出售旧货，多是一些比较值钱的东西。交易小报一般每隔一两星期出版一次，每张报有四五十页，还有彩印的。小报有自己的规矩，几乎全新的可定价为新品价的 3/4 ，八成新的定为原价的 2/3 ，五成新的

希望乒乓球爱好者批评 指正，谢谢啦。。。。。。

    下午5点去马甸公园打球，和老石、导演、老张、牡丹、老和等一班老球友们，打打歇歇不知不觉打了1+6+4+4+6+3=总共24局球，感觉还可以，体力是有提高。总结起来，体力的提高，看样子就在于心肺机能的提升，而连续挥拍练习，或者多球练习是提高体能和球技的好方法。只有当自己感到呼吸得很猛烈，感到拍子将要挥不动、感觉腿跑

昨天去了模式口，参加了1750组和Open组两个组别的比赛，1750组四胜四负，小组第五没能出线；Open组六胜三负，小组第四出线，遇张国成完败。输给了一个1400多分的小伙，积分还要大降。