盾：决定了你能站在某个高度 矛：决定了你能冲击多远   纯业余爱好者到纯业余高手的四大要素有感 1 ，挨打的心态：如果你没有做好挨打的心态，当别人打你的时候，你会着急，对不起，你距离业余高手还差一步。 2 ，扎实的防守：搓，第一别失误，第二：别搓出高球        

那感觉不错，要有 @小熊戎 文笔，当写一篇很好的文章。

 GEWO  捷沃  品牌乒乓套胶可能在国内很多球友还比较陌生，做为一个在欧洲知名品牌，近两年在中国国内慢慢兴起，GEWO的中文名为“捷沃”在中国，捷沃（GEWO）现在由上海泽鑫体育文化传播公司管理经营，GEWO品牌的引进，弥补了它在中国的市场空白， 作为捷沃（GEWO）中国的领导者，泽鑫一直秉承“给你更好的运动体验”的品牌价值，同

      谁说的，沉默是金？这会儿是我说的！没有解不开的疙瘩，没有开不了的锁；静下来想一想，无论是吵是闹是沉默，快乐健康每一天才是真的！

个人认为或内心希望自己的打法与张继科、樊振东的相似，特别是接发球或台内短球反手拧拉更与樊振东相似。以前看张继科的录像较多，但自从看了全运会樊振东的视频，感觉他的打法简练一些，更适合我摸仿、学习，他的特点是反手拧拉强，正手快速反拉。我反手强于正手，但反手发力还得多学他，他的正手反拉更是我长远的追求。整个东亚会他打得很

       青云10.29趣味团体赛图赏 6

西安饺子宴   在西安几年，没吃过饺子宴，朋友说我不了解秦川文化。 去年五月，我又一次去了西安，慕名前往北大街的饺子馆。走进大厅，只见四周挂着精美的唐朝壁画，那古长安的雄姿，那“贞观之治”的繁荣，仿佛把我们带进了封建王朝的鼎盛时期。婀娜多姿身穿得体旗袍的服务小姐，把我们一行领到一

打球一周年记念，先算一下经济帐，发球机一台。3800元，乒乓球拍三个，一个120元红双喜成品拍，到来年生日，儿媳用1300元买了个孔令辉精典板，是5层的，用了一段时间觉的轻，可 红双喜成品拍也给人了，没办法又买一个XIOM杰拓碳皇的一套2200元，用了多半年正手有些不好控制，反手没有拉球的感觉，又买了正反手两套胶860元正手是西格玛，反手是XIOM,OMEG

动品小编前几日在捷沃官方网站看到这篇文章 ，文中对 729极光 ，  新天弓3  套胶，捷沃 轮回C套胶 这三款反胶套胶进行了全面透彻评测，精彩到位，特转来和大家一起分享。     原文如下：如今的年代，乒乓球正反手技术全面而迅速地发展，不管自己的反手技术如何，“兵马未动、粮草先行”，套胶总是想要配个适合的。