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　　31岁的张怡宁 (微博) 当妈了！昨天，有网友微博爆料，大满贯得主、国乒前一姐张怡宁在4月初生下千金，女儿体重6斤多。消息传出后，现代快报 (微博) 记者电话采访了中国女乒主帅施之皓。“张怡宁是4月2日生的女儿，她给我们发了短信报喜，母女平安健康。”施之皓在电话里告诉记者。施之皓还透露，4月19日伦敦

　　2011年3月开始，张怡宁 (微博) 和北京体育大学冠军班的同学一道，在威斯康辛大学进行了为期10个月的深造，专业是体育教育学。值得一提的是，在张怡宁的行李箱里，乒乓球 (微博) 拍依然占据着一席之地，“希望除了能够多了解美国的训练和教育情况，还能多增加一些美国历史和地理知识，把自己的英文练好。当然还有

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正胶球手的正手都很凶，只要给正手，不管台内台外都能起板，但正胶的反手通常弱一些，以推攻为主。要抓住对方的弱点，如果你发的球是长下旋又不太转，正胶打这种球最舒服了。 发球应以短的为主，但要转，再结合反主底线长的。 接发球最好劈对方反手长球，要快! 正胶突击下旋球和台内打是重要得分手段！ 另外正胶的

尽量多步行，饭后活动活动 多吃蔬菜水果，饮食以清淡为好 注意吃主食，特别是在外面吃饭时 早睡早起，养成健康的起居习惯 适量的体育活动，多打打乒乓球

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修拍修的还不错,看图片就知道.   只是原来拍子的标识没有了,应该用的是其他木材.   试打结果,大体上还是跟原来一样,   只是连接处和靠近手柄处和甜区比,声音不一样,有些发闷,这是自然的,不一样的木材.   所以只能尽可能的在甜区打.   真是后悔啊,当时那么冲动,拧

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