六月三十晚，单位组织观看革命现代京剧智取威虎山，地点：梅兰芳大剧院，再一次接受党的教育，内心得到洗礼的同时，决定用实际行动迎接党的生日七一。     毛泽东主席教导我们：身体是革命的本钱。所以我的实际行动就是七一去打乒乓球比赛，锻炼好身体，干好本职工作。     七一下午，周庄月赛，1600-1800组，冠

【球迷日记】俺与长胶那点事   (2010-04-01 15:58:00)     说起长胶这个家伙，玩乒乓球的没有不知道它的，俺对它真是又恨又爱。虽然俺现在也打长胶，但是与同样使用长胶的对手交起手来，还是不免战战兢兢，心有余悸。     俺从正式进入球馆加入“职业”业余乒乓球圈时，遇到的第一位球友就

想打好乒乓球必须学会放松，只有充分放松了 ，才能突然爆发（ 紧一下 ） ，动作也会自然顺畅。

套路（技战术）不仅要深，还要丰富。

明天就要比赛了，了解一下自己与高手的差距，今后的目标会更明确些

今天和一位明天要参赛的球友练球1小时，体会到：发球不好慢慢练，落点好也有很多机会；反手位侧身拉、吊直线和低弧线吊底线有奇效

今天与一位长胶＋生胶的老先生练球一小时有余，真正体会到了五分力打球的乐趣

各位球友，大家好！ 请问RSS值得订阅吗？哪位订阅了能具体介绍一下吗？谢谢！

大家好！ 又再练球已经半年有余，球改成塑料的了，开始不适应现在好多了…… 希望在开球网结识更多的球友，互相切磋，共同进步！

    今天又是周四，是东城乒乓人享受快乐乒乓的好日子。     上午，各组按部就班的举行升降级比赛。     钻石组名次：舒乐，赵云，节节，正胶小刘，飞龙，红与黑，大考拉，李瑛，（春和景明，龙哥，小舜。）括号球友降级。     金组名次：（李明哲，搓圆太阳，乒乓小辈，大狮子，）勇者不惧，驭箭，红居，贾东顺，康哥，知心大哥， （流水，亦