10 月 19 日 和 20 日我参加了八一、阿迪两个团体赛，单打、双打一共赢了 5 名选手。在我的投票中，选择赢 5 人以上的球友算是猜对了，感谢你们对我的信任。为此，从今天开始，你们可以到我的主页领取 5 金币，可以连续领 5 天的金币。哈哈。当然，没有猜对的球友也可以去领，我的金币是对外开放的，去了就可以领到。总之，非

    10月19日、20日两天的团体赛开心超人能赢几个人？大家投票吧！哈哈。 投票网址： http://www.kaiqiu.cc/home/space-3225-do-poll-pid-2587.html   

从 9 月 29 日 到 10 月 7 日 这几天，我参加了 4 次比赛，接连获奖， 10 月 7 日 ，我与 @森林狼 （安子）参加了回龙观 3200 组的双人团体赛，在 20 支队伍中，我们开心小狼队脱颖而出，仅以 2 分之差，输给了 @李根 队，获得了亚军。神吧？哈哈。 下午 1:00 ，回龙观 3200 组的比赛开始了。 20 支队伍分成两个大组进行比赛，每个

三维碳中王 clipper wood 紫外线 （上两款我最喜欢，手感酥麻，底劲十足，可惜现在的clipper越来越软了，发肉了） 波尔 zlc 波尔 Alc（脆弹清爽） Yeo 狂飙王（不如以前做得好了） 黑檀七（如果认为Stiga太贵，可以试试HRT的，我认为还不错的） 世奥德纯木、黑苺、蓝羽（底劲可以称做浑蛋一样，吃球也不错，做工还待增强，都21世纪13年了，做东西有点儿国际味道好

      10 月 5 日 ，老朋友俱乐部的组织者 @醉爱乒乓 在周庄又一次组织了团体赛。这次的团体赛，还邀请到了裁判，使得比赛更加秩序井然。我最喜欢参加有裁判的比赛了，没有了那些不必要的争执，打球的气氛特别好，一切听从裁判的指挥，没有耗时的现象，比赛安排得非常紧凑。       @五零

今天周庄5250组团体赛，在众多高手中，我，老顽童，不可思议组成的光明队分虽不高，最后夺得第四，真高兴，我出战2力，最后决胜的那场是我打，3胜4负，拿下几个1700多的对手2力，还差点把铁锤拿下，不错，老顽童镇守3力，5战全胜，关键又找到了信心！周庄也是我的福地，来两次都获奖了！

10 月 2 日 ，华鼎《兄弟连》速配团体赛如期举行了。今天我格外的高兴，因为今天比赛前，有好几个高手陪我练球，首先 @龙哥 跟我对练基本功，然后练习接发球。他的球总是那么好，我还是吃他的球。过了半个小时，我把龙哥练累了，他叫来了我一直没有见过面的 @小哈 ，小哈的基本功真不错，一板一眼的，姿势很标准，一问得知，她小时候练过几年

自从参加完第五届京西争霸赛后就一直没摸过球拍，过两天要参加布衣的比赛了，其实对我来说水平的高低，状态的好坏，比赛的胜负都不是重要的。能够参与其中，锻炼身体，结交球友，从打球当中寻找快乐，保持一个好心情才是最重要的！非常感谢瘦石组织的这个比赛。让我又有机会体验打球的快乐！

第 28 届石景山区金秋体育盛会暨第七届“和谐杯”乒乓球比赛于 2013 年 9 月 29 日上午 8 ： 30 ，在石景山体育馆隆重开幕了。 我与庞老师和于老师代表石景山区教委参加女团的比赛。李老师、张老师和马老师代表男团打比赛。女子团体一共有 10 支队伍，分在两个小组里。八宝山街道、苹果园街道、民政局

制造具有较强攻击力的反手弧圈球，是专业选手发起进攻或由守转攻的一项重要技术。业余选手在应对快速发球，奔球，急劈下旋球时，特别是在发力空间迅速压缩的情况下，如果再用大力或大动作拉反手弧圈，往往就是两个结果：拉漏或下网。 解决这个问题，先要学会快挂。所谓挂，就是利用胶皮和球体产生的一个薄摩擦，使球体产生一个弱弧圈。虽然弱，