1. 对方的球是否会出台给自己机会 2. 针对对方的来球速度，考虑是否需要进一步迎前发力还是略加调整准备借一部分力 3. 考虑发几成力，来球为快球用三成主动发力，七成借力；来球为慢球，迎前用七成力，借三成力；总之都需要借力，之所以发力不舒服，就是没借到力； 4. 准备板型：一定不用手向后引板（很多2000分左右的朋友也有这个问题，用腰稍向后转

8 月 10 日 ，又有一批阿迪达斯队友入选签约了，真是太开心了，阿迪达斯北京代表队的队伍扩大了，战斗力更强了，哈哈。对第二批阿迪达斯代表队的新队友 @第一昊 、 @李根 、 @踏歌 、 @冬日私语 、 @大车  表示热烈的欢迎，希望以后能跟你们一起组队开心地比赛。 8 月 24 日 ，阿迪达斯团体赛 7200

很多业余球友练了十来年了，就是接发球的问题解决不好：一搓就长， 一摆就高，一挑就飞， 一劈就出界。 关键问题在于，接发的板型控制！ 据我观察，大多数业余球友，接发球的毛病是持拍手一侧的脚，在准备接球前，总是不愿意踩入台内，所以遇短球时总是本能地用胳膊够球，而身体离球越远，控球力越差；这是第一方面。 第二方面，板型！ 很多球友搓接发

电视转播时，蔡猛和杨影这两个中国最优秀的乒乓解说人，从来没把弹、撕、贴、带等技术讲明白过；一般在北京混的教练，大多也都讲不明白，因为本身都不太会（只在2450以上的选手身上偶尔见识过，比如邹杰小朋友的反手暴撕）。  讲通俗些，弹就是击打不转的来球（或者质量不高的上旋球，看看老瓦最后欺负刘国梁的视频），在对方球上台的一刹那，用

既使是优秀的专业选手，接发对方发出的短球时，也不可能每次都摆短成功；挑打？ 2000分以下的朋友最好不要在分数接近时使用这项技术！ 拧拉？脚下不太活的，根本做不到，特别是对方发球的够软够短，拧的只是自己的肩膀和肘子！ 最稳妥的接法是长搓反手大角和劈正手。随即，一个问题就产生了，如果对方实力足够，肯定会拉出第一板球！如果对方一拉就死，则

    8 月 2 日 ，在游玩黄山，恢复训练三天后，我开始跟球友对战了。检测一下这三天训练的成果。 我首先跟一个正手生胶的师傅打比赛，对颗粒胶不太擅长的我，对吃发球很擅长的我以 0 ： 6 告败。打了 6 局，一局没赢啊！期间偶尔会打出一、两个好球，但终因吃发球太严重，败得很惨。接好发球，打好颗粒胶是摆

    2013 年 7 月 23 日 ，我乘上火车与同事一起去黄山游玩。本不想爬山，只想在山下玩玩的。因为我只喜欢打乒乓球，别的不太喜好。但是游玩了一天山下的风景后，我们第二天晚上要住在黄山顶上，被逼无奈我只得爬山了，不然就要露宿街头了，哈哈。 （照片说明：游黄山山下宏村时的景色，墙壁仿佛晕染的一样，好美

感谢 chic 给了个机会试打红双喜天弓 III ，收到胶皮之后，非常不凑巧，赶上出国长期出差，北京几乎白白了，正在准备行李中。。。不过有困难要上，没有困难创造困难也要上，收拾行李过程中琢磨了一下手头的器材搭配，卖二手的卖掉，出不掉的给希望工程，硬是凑了一套红双喜的配置如下： 我的主板 stiga cl-cr-wrb

这周去苏州玩了三天，好几天都没有练球了，本不想报名参加比赛了，但是，看到热情的 石头锅 给我发出的比赛邀请，我沉思了一段时间后，在报名截止的头一天选择了参加比赛。我想，比赛时，也许手会很生，就当是练球吧。抱着练球和跟球友切磋的心态，我参加了 7 月 21 日上午 9 ： 30 的 U1550 分以下组的比赛。 我的当前

1750以下，甚至1950以下的球友，反手弧圈都不甚理想：1、拉对方的反手长球容易拉漏；2，对方的半出台球以搓长为主，而不容易拧拉起来；3、第一板拉的质量还行，第二、第三板就容易把胳膊架起来，成了托球或者撩球，又难看又容易由好不容易形成的主动变成被动（特别的对付推挡实力强的直板，容易被对方借力形成直线，造成被动） 怎么办！？ 分析原因，就是发力