武汉新天地乒乓球俱乐部 - 分享 - 开球网

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雷林分享了一篇日志 2014-09-21 14:53

看病难
满天星
遇一位球友胸椎疼痛，建议去积水潭医院看看；那兄弟真实诚第二天就去了，挂了一个骨科运动损伤科，等了一上午，临近中午时分才得见大夫，老大夫倒是很和蔼，一看他就笑盈
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雷林分享了一篇日志 2014-09-21 14:52

新品银河9045晴长胶，让球更沉，更飘，更诡异！
动品网
银河 “晴” 长胶是银河与国家队最强“怪球手“陈晴联合开发的新一代攻守兼备型长胶。其性能超越以往长胶，手感完美，物美价廉！不多说了，切入正题：银河官
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老蝈分享了一张图片 2014-09-21 08:58

相册: 生活中的我
合浦圆圆
我爱书法我爱我的办公室
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老蝈分享了一张图片 2014-09-21 08:57

相册: 生活中的我
合浦圆圆
怀念我的办公室
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雷林分享了一篇日志 2014-09-20 22:05

得到五个积分
豹子王
模式口一次比赛，净得五分。
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雷林分享了一篇日志 2014-09-20 22:05

看病难
满天星
遇一位球友胸椎疼痛，建议去积水潭医院看看；那兄弟真实诚第二天就去了，挂了一个骨科运动损伤科，等了一上午，临近中午时分才得见大夫，老大夫倒是很和蔼，一看他就笑盈
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雷林分享了一篇日志 2014-09-20 22:05

打球用右手，左手肘部疼痛，怎么回事？
豹子王
如题。左手肘部很疼，左手从来没打过球，这是怎么回事？
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圈圈分享了一篇日志 2014-09-20 16:17

【夜间跑步减肥的7个诀窍】
雷林
夜跑减肥，睡觉前进行夜跑，至少40分钟，只喝纯水，禁止吃任何有能量的食物。运动时会消耗大量血液和肝脏内的糖原，在睡觉时身体会自我调整体内平衡，燃烧脂肪补足血液和肝
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圈圈分享了一篇日志 2014-09-20 16:16

【教你10招最有效的减肥法则！】
雷林
戒掉含糖饮料；②多喝水，多多喝水；③早餐，吃麦片；④充足的睡眠；⑤远离加工食品；⑥别饿肚子；⑦站起来，走起来，动起来；⑧早晨锻炼；⑨咀嚼坚果；⑩补充维生素；
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圈圈分享了一篇日志 2014-09-20 16:16

李嘉诚的司机
雷林
李嘉诚的司机给他开车30多年。离职时，为了能让他安度晚年，李嘉诚拿了200万支票给他，司机不要，李嘉诚很诧异。司机说：我开车您在后面打电话时说买哪个地方的地皮我也会

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俱乐部 － 武汉新天地乒乓球俱乐部

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