俱乐部武汉新天地乒乓球俱乐部

  • 圈圈 分享了一篇日志  2014-01-17 12:37
    一、二年节寒假体能锻炼计划
    高波
    正如题目所标出的那样,我家小伙儿的寒假即将开始了! 从1月17日至2月16日,北京市中小学将开始寒假假期; 要求一、二年级的体能练习内容如下: 跑步800米/天,立定跳远4-5
  • 雷林 分享了一篇日志  2014-01-17 10:25
    再用金弓3
    王朝
        记得第一次用金弓3大概是一年前的事了,那时候用的银河底板有点偏硬,感觉控制不好。后来贴到了个别人淘汰的横板上打,感觉很顺手。就又购一块新金弓3,贴
  • 雷林 分享了一篇日志  2014-01-17 10:25
    一、二年节寒假体能锻炼计划
    高波
    正如题目所标出的那样,我家小伙儿的寒假即将开始了! 从1月17日至2月16日,北京市中小学将开始寒假假期; 要求一、二年级的体能练习内容如下: 跑步800米/天,立定跳远4-5
  • 雷林 分享了一篇日志  2014-01-17 10:25
    加强优势、弥补劣势
    西木栗
    加强优势、弥补劣势
  • 老蝈 分享了一张图片  2014-01-17 09:45
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  • 老蝈 分享了一张图片  2014-01-17 09:44
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  • 老蝈 分享了一张图片  2014-01-17 09:44
    相册: 1

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  • 五零后 分享了一篇日志  2014-01-17 07:57
    啥叫镜像积分
    游击队
        开球网上新出了个名词“镜像积分”,不知道是什么意思。顾名思义就是个人现时积分的镜像,我猜测或许是一个月内或一个季度内的积分平均值吧。  
  • 五零后 分享了一篇日志  2014-01-17 07:57
    啥叫镜像积分
    游击队
        开球网上新出了个名词“镜像积分”,不知道是什么意思。顾名思义就是个人现时积分的镜像,我猜测或许是一个月内或一个季度内的积分平均值吧。  
  • 五零后 分享了一篇日志  2014-01-17 07:56
    国乒女队训练侧记(六)丁宁的后空摔
    chic
    上次说到国乒队员进入训练后,先练发球活动身体,再练基本功,基本功练完就是发抢、对拉和多球,多球练完也该休息了。   休息的时候大家会聚在一起聊聊,喝喝
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