计算一下时间，2月19日下午受伤，看看几天恢复，努力恢复！加油！

    由于前天腰伤，昨天下午终于感受到难受了。晚上6点到俱乐部，本没计划打球，应小牛所邀打了5局，仅仅就这五局，正手不敢发力，只好努力打好落点，减少回合球。虽然球的力量和旋转下降不小，但由于落点好，还是3：2小胜。     不太擅长打落点的我，由于腰伤的影响，被逼学习打精准落点。很少这样打球啊，这次的表现还算满意！只

最近打球开始思考建立一些打乒乓球的思维： 1、对于弧圈球高手，对方拉球很冲、很快，一定要做好退台的准备；近台守不住，要果断退到中远台进行反拉反击。 2、对于习惯拉高吊加转弧圈球的球友，可以优先运用盖弧圈球的技术巧妙地化解其来球旋转攻势；也可以在看准的情况下，敲击来球，或直接攻击来球，但一定要注意拍型、角度和击球的时

元宵大戏   元宵节过去几天了，又想起了故乡的元宵大戏。 童年的故乡，元宵节都会有一台大戏看。戏台都是临时在一片空地上搭建的，从下午开始，便有小孩子搬了板凳去抢占地盘。晚上未等开戏，锣鼓声 早已 在闹台，台下坐的、站的人头攒动，秉性野些的小孩子，则像猴子般爬到了戏场周围的树上。

       北京市首届“百姓梦想杯”乒乓球团体大奖赛 （3万奖金） 四个组别的抽签仪式于昨晚（2月19日）在老朋友俱乐部活动中心举行。来自比赛的主办方代表 @史宁 、承办方代表 @五零后 、协办方代表 @zball 、@chic 以及运动队代表 @大笑甜菜 、 @重出江湖 等参加了本次比赛的抽签活动。本着公正、公平和

    这也是昨天打球，有一个拉球位置不太好，抢拉时感觉腰椎响了一下，有点痛。自我经验要坚持一会，慢慢活动，逐渐消退，不能停下。又坚持打了几场，感觉好点了。晚上回家睡觉时感觉躺不直，只能侧身睡啊，好在休息一晚，今天早起床不痛了。真是不幸中的万幸啊，以后要注意些了！

    这两天和长胶老马打球，忽然有了暴力的感觉，由于不发力对他威胁不大，总是想办法拉高质量球，力争一板拉死，一共打了三场，找到了暴力的感觉啊，看来和长胶也是挺有好处的，又有所提高啊！

    郑州球友老马，前天和我们个别人打了几场没过瘾，为了打球原计划昨天离开郑州，特意延长一天在新郑。真球迷啊！老马主打长胶，控制特好，胶皮又特怪，别看动作一般，赢他还真不容易啊。     昨天下午3点到5点，连打六场，只输我一场，后又出去办事。8点回来接着打，再战五人，全胜！所赢的对手基本上都是俱乐部排名靠前的高手啊

   沼泽地             一个人要穿过沼泽地，因为没有路，便试探着走。虽然很险，左跳右跳，竟也找出一段路来。可好景不长，未走出多远，不小心一脚踏进了烂泥里，沉了下去。         又有一个人要穿过沼泽地，看到前人的脚印，便想：这一定是有人走