《思》 方寸之间一世梦， 怀抱琵琶几时醒？ 只叫人生喜相聚， 再弹一曲不了情。 ——抱朴        《思》  方寸之间一世梦， 怀抱琵琶几时醒？ 最是怀念旧时事， 佳人倩影入梦境。 ——抱朴         《思》 方寸之间一世梦， 怀抱琵琶几时

北京是冠军！！！！！！！！！！！！！！

今天练习拧拉体会,沉左肩,台右肩,并向左侧稍倾,盯住来球的左侧向右前上方拧拉,要有拧,还有拉,2个动作都要有.

    这也是与乒乓无关的事情，说说解解闷吧。昨天下午调休，专一到俱乐部打球，中途接到院长电话（院长很信任我的），有人在董事长那里说我不负责任，医院购买电脑太多，院长受到批评。晕死！一心一意，从规划到实施，加班加点赶工程，居然受批！鞭打快牛啊，不切实际的乱说话啊。     赶紧停止打球，要同事迅速统计详细情况，完了还有

    写一点非乒乓的东东，昨天看江苏卫视《非诚勿扰》，看“规划哥180理论”，感觉幼稚可笑，注定不会有好结果。看年龄41岁，他比我小四岁，还是当老板的，没结婚，很奇怪啊，不查找自身的短板，一说话就一大堆“理论”。特别是“人的寿命180”理论，他说他保养好能活120（想当老妖怪啊！），实在是幼稚至极！人活到条条框框里有毛意思，还不如早点

   昨天下午到俱乐部早，人不多，先和反手弹激战10局，战成4：6，再和夜色战五局3：2；休息到6点，和乒乓刘激战11局6：5，最后和天涯任我行战4局1：3，一共打了30局，体力支出又有点过了。

2014年3月29日早9点半参加了在闽龙举办的U1850积分赛，去年的中意爱车杯还历历在目今年的第一站已经打响。U1850组一共分32个小组每组3人取小组前两名出线。我分在第18组，第一场比赛就很不顺利，因为很少在早上打球身体在平时还在睡眠状态，第一个对手就是位长胶大姐，我心里闪过一丝的疑惑。过程更是胶着，我先输一局后两局特别别扭赢

        20140329上午参加 2014 年“中意爱车杯”大型乒乓球巡回赛 - 闽龙站的比赛，经过四场苦战终被淘汰打道回府了。今天的比赛有意思的是，我的四个对手清一色的“ 勇 ”字辈帅哥。首先小组赛遇到陈勇和万继勇，2:0赢陈勇属于正常范围，意外的是趁万继勇还没有热身的情况下2:1侥幸胜出，以

今天体会，宁拉一定要把身体以及手臂向前顶，不要怕被球顶住，把拍子立起来，并稍前倾，摩擦球的侧面（侧上侧下视来球的旋转）。这样的球才有力量。不知对不对，只是这几次练习的感觉。