上周六我参加中国科协系统的乒乓球团体比赛时，在与神华队刘建根对阵时可能是用力过猛，发力不对的缘故吧，左臂不慎拉伤了，去医院一检查，啊，得了“网球肘”啦。医生向我提出一个月内不能打球的要求，并指出要是再复发拖成慢性的就不好根治了。吓人！我

    打球频率比较多，越来越发现自己的不足之处，感觉浑身都是“漏洞”，努力修正，不能松懈！

    这几天一会打横板一会打直板，乐趣挺多，但是越来越发现，自己的发力技巧不好，还要努力摸索一下，好好找找手感，找出最好的发力技巧！加油！

    昨天打球时间较长，一直用横板打，后来发现磨到了无名指第三关节的接近第二关节处的皮肤，想打水泡，才又重新换回直板。看来横板也磨手啊！不过相比刚开始练直板时好多了。     还不清楚横板正确的拿板会磨到手掌的哪个部位？请大家赐教一下！

明天清华主场战航天！ 看点颇多。 头场，清华远征航天，客场打了一个3:4，最后混双一局也是9:11 这次坐镇主场之利，相信会攒够人马。看点如下：   1) 航天首场大将许鑫未到，这场能否出场？让我们见见号称和石磊不相上下的高手？ 2) 航天首场王阔禹输给了清华的韩愈，这次是否能够报这一箭之仇？ 3) 双方实力十分接近，排兵

话题多，问题也多。

猜！不猜！真的不猜。

十二月了，今冬并不冷。你感觉是这样吗？

鹳 山   从富阳宾馆出来时，并无上山之意，伫立江畔，忽见烟雾迷蒙中，一山如鸟，伸嘴到江中吸水。那山不高，也不远，见我望得走神，一旁的富阳朋友说：“那是鹳山，是富春江的一级文化名山。如有兴趣，我可陪君一游。” 进一圆形门洞，已意味着入山。文化名山，名不虚传。古代名人孙权、凌准、董诰都在此留