昨天打积分赛，和反手弹打，开始由于他先胜了天涯任我行，偶打的比较认真，很快以2：0领先。第三局过于放松被他追回，第四局第五局一直紧不起来，最终决胜局以12：14被大翻盘！这就是抓不紧的后果啊！

    因受伤，一年多没有打球。周六参加高新俱乐部比赛，也是一年多来第一次参赛，虽未进入前八，但感觉良好！     通过比赛，发现自己存在的问题：        1.放不开；        2.基本功下降，特别正手进攻，判断不准确；        3.反应慢，跟不上节奏； &

               11月2日一整天我们中关村一队经过五场比赛以全胜的战绩位列小组第一名进入今天的淘汰赛。第一场淘汰赛是对阵马连洼一队，5:0轻松取胜挺进前八。第二场实际上是一场争夺决赛权的比赛，对阵的是武警总部队。武警总部队由沙冰、任庆平、耿建国、王晶、尤溪组成。其中，沙冰

               11月2日下午，我们中关村一队与八里庄队在海淀体育馆开打2013年海淀区“和谐杯”小组第一名的争夺战。                                中关村一队出战顺序是：顼   鑫、孔 &nb

      昨天，京通八通主场与兴美的比赛如约进行。接受裁判长的提示为了防止堵车，我们一行四人提前两个半小时动身前往八通时代乒乓球馆，一路还算顺利，提前了一个小时到达主场。主场队员只到了一个，我们抓紧时间进行练习适应场地。不一会儿，裁判，监督以及主场队员相继到场。主场今天出场的队员是：杜宏宇2159分，邹杰2540

    下周日，单位要进行乒乓球比赛了，还是重视点好，这几天要稍稍调整一下，恢复一下状态！

   很不容易啊，今天要休息了，有时间还是安排打球！