俱乐部 － 北京圆圆乒乓俱乐部

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    天天向上新 分享了一篇日志  2013-02-22 16:09
    拉球常犯几个错误动作改正方法
    漏勺
    1、不收前臂，只靠甩大臂击球。改正方法：左手抓住右臂膀，（以右手持拍为例）限制活动范围，再练习近台快攻。 　　2、拉球不转，挥拍不上头，抬肘。原因是击球时拍型不够前倾，
    这个方法新颖，值得试试：左手抓住右臂膀，（以右手持拍为例）限制活动范围，再练习近台快攻。
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-02-22 15:15
    让人费解
    文子
    1月16日写过“做实事居民笑开颜”的日志，可是还不到一个月，我还一次没坐过呢，电瓶摆渡车就不见了。春节前就发现电瓶摆渡车没有了，心想可能是开车的人们也回乡过年去
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-02-22 14:56
    回家谁做饭
    小熊戎
      回家谁 做饭  吃饭是人生活中的头等大事，而这头等大事往往是由女人承担的，千百年来都是如此。日本、韩国好像比我们还严重 一
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-02-22 14:50
    一块月饼
    小熊戎
    一块 月饼 在伏尔基河农场，一对知青很早地谈了恋爱， 爱得如胶似漆。 女 知青 是上海人，男 知青 是北京人。北大荒的条件异常艰苦，过
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-02-22 14:47
    拉球常犯几个错误动作改正方法
    漏勺
    1、不收前臂，只靠甩大臂击球。改正方法：左手抓住右臂膀，（以右手持拍为例）限制活动范围，再练习近台快攻。 　　2、拉球不转，挥拍不上头，抬肘。原因是击球时拍型不够前倾，
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-02-22 14:46
    近期乒乓球赛事转播【2013.02.25---03.03
    雷哥
      昨天 15:54  上传 下载附件   (39.33 KB)
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-02-22 09:38
    对于业余球友来说，涨球真的很重要吗？
    老虎打武松
            涨球真的很重要吗？这个问题对于职业球手来说，是再简单不过了。赢球才有饭吃，这句话虽然说得很残酷，但我想，这应该是现实
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-02-22 09:38
    近期乒乓球赛事转播【2013.02.25---03.03
    雷哥
      昨天 15:54  上传 下载附件   (39.33 KB)
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-02-22 09:38
    我的父亲与乒乓球（原创）
    雷哥
    我的父亲是一位资深的体育迷，今年 75 岁了。 我的父亲是一位没有任何体育特长的，哪怕是只会一点点技术的项目也没有的资深体育迷。 我的父亲是一位对中国体
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    贝壳 分享了一篇日志  2013-02-22 08:54
    乒乓球横拍选手如何拉反手弧圈球？
    静数秋天
    乒乓球运动中， 横拍选手 以其两面连续进攻能给对方以较大的防守压力，所以横拍选手一旦能够在较好的拉正手弧圈球基础上掌握一定的 反手弧圈球 技术，那么横拍的优势
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