俱乐部 － 北京圆圆乒乓俱乐部

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    马月琴 分享了一篇日志  2012-10-28 23:25
    珍爱健康，从现在做起！
    冬日私语
    昨去看了一个朋友，80年的，脑溢血，偏瘫了，恢复至少两年，会有后遗症。大家一定要珍爱健康啊！跟健康比起来，一切都是扯淡！戒烟限酒控制饮食睡眠充足坚持锻炼心态平和从每一秒
    说的正确，过去是一寸光阴一寸金，现在是一寸光阴一寸命！！！
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    不可思异 分享了一篇日志  2012-10-28 22:48
    让我们不再怕长胶--第四课 长胶克星 (完)
    chic
    让我们不再怕长胶 第四课 长胶克星   课上到这里，希望读者能够通过理论学习结合实际有针对性的训练，能够达到对长胶的充分适应，基本不用看对
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    不可思异 分享了一篇日志  2012-10-28 22:48
    让我们不再怕长胶 第三课 击败长胶
    chic
    让我们不再怕长胶 第三课 击败长胶   课上到这里，大家应该至少能和长胶选手相持七八个回合了，如果达不到这一点，烦请返回第二课。  
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    不可思异 分享了一篇日志  2012-10-28 22:47
    让我们不再怕长胶--第二课 适应长胶
    chic
    第二课 适应长胶 其实我也知道，光了解长胶而不适应长胶，是无法平和自己对长胶的心态的。这一系列文章的重点就在于这个适应长胶，因为笔者目前只能说 基
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    不可思异 分享了一个话题  2012-10-28 22:47
    让我们不再怕长胶 第一课 了解长胶
    chic
    群组:
    适合的阅读者 : ChinaTT积分 1400～1800 不在这个区间的，请仅作参考。 此文的目的 : 帮助乒乓球爱好者提高实战打长胶选手的水平，请注意，并不是帮助你提高乒
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-10-28 11:57
    如何选择适合自已打球特点的底板（转）
    新智学人
    ​ ​ 人各有天赋，互不相同，能力亦各有所长，后天勤奋为之，不过扬长避短而已。 球板也是各有个性，倘能互补、相得益彰，往往便是大家称之为得到“神板”的
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2012-10-28 11:16
    体育之星----罗玉通
    雷哥
    姓名：罗玉通 Luo Yutong (中国) 籍贯：广东 性别：男 生日：1985.10.6 身高：1.70米 体重：60公斤
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2012-10-28 11:15
    徐寅生否认国乒重设总教练说法 分散精力不利带队
    雷哥
    原本很寻常的国乒教练竞聘因为可能重设“总教练”一职而备受瞩目。昨天现身浙江第二届国际元老乒乓球 邀请赛现场的国际乒联终身名誉主席、乒乓
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2012-10-28 11:15
    乒联总决赛馆办草根赛 徐寅生:望浙江能出世界冠军
    五零后
    　　 昨天，浙江第二届国际元老乒乓球 邀请赛在黄龙体育馆打响。共有73支队伍的近330人参加。比赛完全参照国际规则，除了已经第二次派球
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2012-10-28 11:15
    乒超郭跃回家乡“送分”母队 言场上的确没好意思拼
    五零后
    　　7月24日晚，乒超联赛第三轮，辽宁女乒主场迎战八一女乒，鞍钢体育馆，在这一晚也“迎”来了一个特殊的“客人”——郭跃。自成名之后，郭
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