俱乐部 － 北京圆圆乒乓俱乐部

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    Admin 分享了一个话题  2012-07-23 21:03
    第三届“乒乓在沃”——北京第五赛区各组别名次
    zball
    俱乐部: 北京市业余乒乓球网友联盟
     第三届“乒乓在沃”——北京第五赛区各组别名次（2012年7月22日光彩）    男青（20-35）  第一名： 石磊  第二名： 陈琦  第三名： 程旭
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    Admin 分享了一个话题  2012-07-23 21:03
    第三届“乒乓在沃”——北京第七赛区各组别名次
    zball
    俱乐部: 北京市业余乒乓球网友联盟
    第三届“乒乓在沃”——北京第七赛区各组别名次（2012年7月21日光彩） 男青（20-35） 第一名： 张余 第二名： zball （张斌） 第三名：许笠晨 第四名： element （刘俊良） 第五名
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    金生 分享了一篇日志  2012-07-23 11:09
    规范——前人经验的结晶，后人进步的捷径
    雷林
    一，打乒乓球为什么要规范击球动作？           规范标准的击球动作，并非谁规定的。而是前人无数次反复探索实践，演化
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    金生 分享了一篇日志  2012-07-23 11:08
    马琳精彩“挑舞
    雷林
    马琳的台内小球堪称“世界第一”，其侧身正手挑球更是一绝，速度奇快，落点刁钻，常常令对手“望球兴叹”！然而他那激情四射、手舞足蹈、曼妙飞身的“舞姿”，更是令我们兴
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    JOE 分享了一篇日志  2012-07-23 10:43
    如何突破从一般到高手的瓶颈
    雷林
    你打了很多年的球，练习时正手对攻也能达30多个，拉球也能拉10来板，可以打比赛你就输，输给高手不算，连水平明显不及自己的也输，总之该输的输，不该输的也输，输得一塌糊涂。
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    JOE 分享了一篇日志  2012-07-23 10:42
    规范——前人经验的结晶，后人进步的捷径
    雷林
    一，打乒乓球为什么要规范击球动作？           规范标准的击球动作，并非谁规定的。而是前人无数次反复探索实践，演化
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-07-23 10:11
    规范——前人经验的结晶，后人进步的捷径
    雷林
    一，打乒乓球为什么要规范击球动作？           规范标准的击球动作，并非谁规定的。而是前人无数次反复探索实践，演化
    ok
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-07-23 10:11
    如何突破从一般到高手的瓶颈
    雷林
    你打了很多年的球，练习时正手对攻也能达30多个，拉球也能拉10来板，可以打比赛你就输，输给高手不算，连水平明显不及自己的也输，总之该输的输，不该输的也输，输得一塌糊涂。
    ok
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-07-23 10:11
    马琳精彩“挑舞
    雷林
    马琳的台内小球堪称“世界第一”，其侧身正手挑球更是一绝，速度奇快，落点刁钻，常常令对手“望球兴叹”！然而他那激情四射、手舞足蹈、曼妙飞身的“舞姿”，更是令我们兴
    h
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    五零后 分享了一篇日志  2012-07-23 07:41
    北京的球友们还好吗？
    老虎打武松
            “落雨大，水浸街”，这首广东儿歌唱了100多年了，直到现在，广州每年都还在印证着这个不变的真理。我本来以为这只是广州
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