俱乐部 － 北京圆圆乒乓俱乐部

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    金生 分享了一个话题  2012-06-16 07:22
    打好乒乓球的25个注意
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    1 、用重心控制球 　　即打球主要是全身发力,不是单纯靠手臂,利用腿,腰等身体部位的动作集中发力击球,表现出来就是身体的重心控制有用身体重心拉球
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    五零后 分享了一篇日志  2012-06-16 06:10
    【挑战赛】紧锣密鼓，筹备中~（附高手独家简介）
    杨非
           【喜洋洋积分挑战赛】一经推出，就受到很多球友密切关注，现在已有20多位球友在网上报名了。目前，还有很多人不知道此赛事，没有
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    五零后 分享了一篇日志  2012-06-16 06:10
    李晓东：张继科天生就是一块打乒乓球的料
    于秋煦
    　　张继科有成为一位伟大运动员所必须的心理素质，也有成为一位伟大运动员所必须的牺牲精神，但是，我们不得不承认，天赋与才能，也是通往伟大的必需素质。就这一点来说，
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    五零后 分享了一篇日志  2012-06-16 06:10
    6月15日------日志周奖励
    Admin
    Top1  杨非    您想挑战谁？--- 喜洋洋首届挑战赛！速来！    474 次阅读  
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    大笑甜菜 分享了一个网址  2012-06-15 15:53
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    牧羊人 分享了一张图片  2012-06-15 15:30
    相册: ６１５
    雷林
    200772515263450
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-06-15 15:13
    发球时贼爽的合力感，并望高手评论
    王岳
    群组:
    这种感觉是一种合力感，举例来讲当我拉下旋或微下旋球刚好合上力时虽然感觉手上没使劲，但球确很冲，用逆向思维来感受发球我认为也可以，但我现在发侧旋偏多的球有这种感
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    JOE 分享了一篇日志  2012-06-15 10:05
    [转帖]业余球迷找陪练应该注意的问题
    冬日私语
    业余球迷到球馆或者俱乐部训练，提高自己的技术和锻炼自己的身体，是很好的事情。而中国有着广泛的群众基础喜欢这个运动的非常的多。经济上的发展使得很多业余球迷
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    JOE 分享了一个话题  2012-06-15 10:01
    介绍几种顺旋转击球法 （转）
    冬日私语
    群组:
           乒乓球顺旋转击球法--是指摆速与来球触拍部位线速度的方向一致的击球方法。简言之，就是顺着来球旋转的方向进行第二次加
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    JOE 分享了一个话题  2012-06-15 10:01
    技术！战术！ （转）
    冬日私语
    群组:
    乒乓球技术 　　乒乓球有各种各样不同打法，还有多种战术。不管是甚么打法，战术如何变化多端，乒乓球技术离不开四个基本因素，那就是：力量、速度、旋转和落点
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