从一板击球到下一板引拍之间，要有放松一下的动作。

       由北京＂你好＂乒乓球俱乐部与北京＂老朋友＂乒乓球俱乐部联合举办的 第六届＂你好-老朋友＂杯乒乓球邀请赛于10月13日下午在丰铁文化宫圆满落幕。本届比赛分A、B两组进行循环赛，经过4个多小时紧张激烈的角逐，最终获得A组第一名的是老朋友俱乐部的＂醉爱乒乓＂，第二名是来自你好俱乐部的＂至少还有你＂；获得B组第一名的

       今儿开车太不专心啦，保养完回家的路上，发现遮阳板掉水（洗车的时候没有擦干净），光顾着看漏水的地方了，还擦了几下，一分心，把前面的车顶了。还好，不严重，200元私了了。        开车还是要专心的，今后一定注意了。今年年初被标志408追尾了，今天我顶了一个408的兄弟

          我今天到对外经贸大学打球了，没涨钱还是15元打一天人还不少，碰见了很多老熟人动力乒乓的掌门云龙阁下、赖皮阁下、老姜阁下、水中晚秋小张、小谢等等还有好多球友，下午打痛快了！！！被一个老外战胜了呵呵呵！！！

  门头沟第16届乒协杯乒乓球比赛今天在门头沟体育馆举行                     乐队伴奏运动员裁判员入场      

malong and ding ning defense mixed double champi**hip

     按计划继续练正手攻的重心转移。      先练定点，再练右半台多点攻球。      注意到，从一板击球到下一板引拍之间，要有放松一下的动作。试了试，轻松一些了，不像之前那么僵和累了。       明天复习正手定点、右半台多

有事挺烦人，下午打球去。

姓名：谭雪 Tan Xue (中国) 性别：女 籍贯：天津 生日：1984.1.30 身高：1.76米 体重：69公斤 项目：击剑佩剑   教育背景：大学 　　个人爱好：音乐、看电视 　　运动简历：谭雪小学开始从事跨栏训练，1998年底进入市体校体工大队分

姓名：周苏红 Zhou Suhong (中国) 性别：女 生日：1979.4.23 籍贯：江苏苏州 身高：1.82米 体重：75公斤 项目：排球 场上位置：接应二传 扣球高度：3米13 教育背景：大专 个人爱好：听音乐、看书 　　1990年在浙江省长兴县少体校开始排球训