正人先正己，治家如治国； 先当重祖宗，慎勿扰亲族。 竭力孝父母，小心敬伯叔； 长幼必有序，夫妻须和睦。 度量放宽宏，见识休局促； 莫听妇人言，兄弟伤骨肉。 常存君子心，忠厚待乡曲； 义方教子孙，宽恕使奴仆。 诸物须俭用，凡事要知足； 衣食务均平，财物莫私蓄。 闭门当严谨，儿女可拘束； 家法能整齐，自然天赐福！

大丈夫成家容易，士君子立志不难。 退一步自然幽雅，让三分何等清闲。 忍几句无忧自在，耐一时快乐神仙。 吃菜根淡中有味，守王法梦里不惊。 有人问我尘世事，摆手摇头说不知。 宁可采深山之茶，莫要饮花街之酒。 须就近有道之士，早谢却无情之友。 贫莫愁兮富莫夸，那有贫长富久家。

婚姻中最强韧的纽带不是孩子，不是金钱，而是关于精神的共同成长，那是一种伙伴的关系。在最无助和软弱时候，在最沮丧和落魄的时候，有他（她）站在你身边，命令你坚强，陪伴你左右，共同承受未知的命运。那时候，你们之间的感情除了爱，还有义气，默契，以及铭心刻骨的恩情。

别人毁谤你，是因为你优秀。别人利用你，是说明你有价值。别人嫉妒你，说明你走在他前面。别人用言语打击你恶意炒作你，说明你很有影响力。所以不要生气要争气，要开心不要伤心，要突破不要看破。生活原来像镜子，你笑他也笑，你哭他也哭，坚持做原创的你。近君子、远小人，笑对生活！

一个人一生中，最大的幸福在于做对两件事：一是找对单位、找对上司；二是找对妻子或丈夫——当太阳升起时，我们与上司共事，当日落西下时我们与自己的爱人相拥……你在这两件事上选择正确了，幸福一生！

                                                                  不要盘算太多，要顺其自然，人生，选择了复杂，就是选择痛苦；选择了简

上周安贞俱乐部比赛，一比二输给小酒微醉球友，这周一查积分，一下子丢了三十五个积分，不知是好事还是坏事？

a组二胜六负，这应该是参加吉祥赛场晨赛以来最差战绩，回想一下，输给的大都是长胶，这个怕长胶问题还是没解决；上午打球状态来的太慢，稀里糊涂的就输给本有希望赢的人；见到女选手就输的问题依然如故。多输了一场就降级，多赢一场就能保级，竞争实在残酷，大家水平都差不太多，半点松懈就会名落孙山。 赛后，堂姐给我指导了一下对付长胶的技术

  接发球的方法不排除战术的需要，而且服从战术的需要还是第一位的。比如：对方发球抢攻是特长，是主要得分手段，尤其是擅长正手位和中路抢拉弧圈球。那么，就要求接发球的第一板，死逼对方反手大角度，使其很难侧身抢拉，只好再过渡一板。这样从整体战术的角度要求，就有效的破坏了发球者的抢攻。在回接球的方法上，要求落点严格是

  一、接急球 所谓急球是指对方发出的直线、斜线或中路底线的长球，具有角度大、速度快的特点。回接急球时，站位应偏远一点，以便做好充分的准备，判断和起动都要快。根据来球的速度、旋转和落点，采取点、拉、冲、拨、推等方法来回接。接正手位的奔球、侧旋球或侧上旋球，都以点、攻、冲为主；接侧旋急长球，以拉冲为主；接反手