不忍一时有祸，三思百岁无妨； 宽怀自解是良方，含怒伤心染恙。 凡事从容修省，何须急躁猖狂； 有涵有养寿延长，稳纳一生福量。 恣意发狂有失，存心忍耐无忧； 性情凶暴易遭囚，度量容人有后。 羹污能容人相，受辱胯下封侯； 张飞暴躁断咽喉，到底终遭毒手。 占尽便宜有报，吃些亏也无妨； 庞涓暴虐早身亡，孙子忍之无恙。 血气方刚壮士，不宜

成熟就是喜欢的东西依旧喜欢，但可以不拥有；成熟就是害怕的东西依旧害怕，但可以面对；成熟就是讨厌的东西依旧讨厌，但可以忍受。成熟就是以前觉得难以理喻的事情可以理所当然。

一个人的价值就在于拼命去做点什么，无论是男人还是女人。喋喋不休、强词夺理的人不足取，我觉得，默默地、拼命走自己道路的人才是最美好的人。——高仓健

心理学家做了个实验，试验者每周日晚把下一周的烦恼写下来，投入烦恼箱，3周后打开箱子。结果超过90%的烦恼都没发生。据统计，一般人的忧虑40%属于过去，50%属于未来，只有10%属于现在，而92%的忧虑从未发生过，剩下的8%则是能够轻易应付。大部分烦恼都是自寻烦恼。

 别再打乒乓球了，因为那太惨了！----------------如下：    一旦打上乒乓球，你会发现，你已着魔似地迷上它，走在路上也会不自主地挥动手臂，别人以为你是精神病！     一旦打上乒乓球，你会发现，酒场对你的吸引力越来越小，即使偶尔为之，也是匆匆了事，直奔球场。交友的渠道变得是那么单一。   &n

    遭遇瓶颈就像遭遇失眠一样，一点也不可怕，给点时间就过去了，接下来就是井喷式突破了，不光是说打球的事，别的事也一样（起个头，混个经验分， ）

        周六爬山有点累 ，休息了两天都没缓过劲，周二抱着试试体力的情况就欧了，体质的差异加上气候的逐渐变冷令我很恼火，所以不管何时，都要寻找快乐的理由来充实自己的大脑 。周六寻常的锻炼拉锯式的体力还可以，所以周二吉祥赛场再次寻渡灵魂的闪光点。一个小时的车程便到了德外体育中心，寇姐和无悔早

百忍歌、百忍歌，人生不忍将奈付？ 我今与汝歌百忍，汝当拍手笑呵呵！ 朝也忍、暮也忍、辱也忍、苦也忍、 痛也忍、饿也忍、寒也忍、欺也忍、 怒也忍、是也忍、非也忍，方寸之间当自省！ 道人何处未归来？痴云隔断须弥顶。 脚尖踢出一字关，万里西风吹月影。 天风冷冷山月明，分明照破无为镜。 君不见，如来割身痛也忍，孔子绝粮饿也忍

     由于上周APEC会议球馆放假，大家休整了一周，这周二大家又如约来到了吉祥赛场，今天有77人参加活动。A组17人 获得前三甲的是，歪把子，杨旭，大考拉 ，保级成功的是许钊，怀旧，张权，崔建和，堂姐，宋晓实，吉祥如意，王吉生，老蝈， 降入B组的是张辉，侯鸟，无名，小昉，豹子王。 本组看点，这次新升入本组的五个人许钊，怀旧，杨旭，崔建和，老蝈全部保

人可以真实地活着，但不要太认真。水至清则无鱼，人至察则无徒。完美主义者最大的悲哀，就是活得不真实。在真实的世界里，有苦有乐，有酸有甜。人活着最大的乐趣，就是从痛苦中把快乐找出来。什么都追求好，是一种积极的思想，却不是最好的活法。你随和，生活才随和