谈打拉结合，快弧相间的三个阶段 速度与旋转是当今乒乓球运动中研究进攻问题时的两大主要因素，既对立，又统一。所谓对立，是速度可以抑制旋转，旋转可以制约速度；所谓统一，是速度与旋转的结合，旋转与速度的联姻。体现速度的技术是快攻，体现旋转的技术是弧圈，因此，研究速度与旋转，实际上就是研究快攻和弧圈。从博乒论

今天下午，与球友柏树练球，打发球机，与 2 位球友打练习比赛、交流等约3.5小时。 一、比赛情况 与第一位球友比赛 2:0 赢，其中，一局 0:7 落后搬回；与第二位球友比赛 2:1 赢， 0:2 输，除第一局大比分赢外 ，每局都打过 10 平以后，才决出胜负。其中，2局6:10落后追平，今天球感比昨天好些。 二、交流及体

第三届联通杯“乒乓在沃”北京赛区总决赛于2012年8月12日在国奥体育馆举行。以八赛区36-55岁女子组第一名的身份参加了本次比赛，该组别共分13个小组，每组3人，取前两名出线，进入淘汰赛。小组赛2:0赢@李佳红 ，0:2负于 席红梅 ，小组第二出线，席红梅是长胶直拍，拱球不错，我照例没有摆脱见长胶必败的厄运。淘汰赛首遇第二小组第一名

1.运动员进场时，日本被带出去了，说是场内地方小，站不下了。2.印度运动员进场时，红衣女子站最前面没人管。3.那蠢乒乓球裁判说咱丁宁发球有问题。4.女子链球，本来第三名，嘿，别人一申诉，重新投弄了个第三，把中国挤下去了。中国申诉，驳回！5.游泳比赛，叶诗文游得飞快，就有人说她打兴奋剂。6.自行车比赛，英国参赛者没抢好有利位置，假摔，嘿，重

10多天没摸拍，拉了5天肚子刚好，昨夜基本没睡，早起把要件处理好。到上午11点，觉得精神尚好，手痒呀、手痒。不顾老婆劝阻去打球2小时，球遇Y球友，直板正反反长，上来就比赛，打了20局计分，总局分2：18输； 输在 1、反手接发球拧球不过关，翻挑被对手侧身攻击； 2、正手发左侧上下球到对方反手，被对手长胶克过来，或反胶加力推过来，非常顶、侧

明天去比赛，发挥正常水平即可

http://www.kaiqiu.cc/home/action.php?ac=show&id=19 组织者: 北京市业余乒乓球网友联盟 活动类型: 打球 活动费用: AA+ 15 活动城市: 北京 北京 活动地点: 国家体育总局训练局健身中心乒乓球馆（北京体育馆内） 活动时间: 2012-8-16 17:30 至 201

我需要一个三陪教练,不仅能陪我训练喂多球,指导动作,还能陪我比赛,给我讲球,讲战术,给我制定一个发展规划,就在现有的条件下,如何练习和比赛,让我的开球网积分打到1600以上,当然,还可以陪我喝酒,凑成这个三陪,价格好说,就这样.    

刘翔的策略，把上海人的精明一览无余，状态好时就上场，状态不好就退赛，08年退赛不跑了，12年不能再这样了，那就跑一个栏，用脚心踢栏架，早早收场，演绎悲情。赛前就有伤，本不该出场，可是不出场怎么吸引眼球，引发轰动效应？所以就表演最简单的。

  合肥中院今日开庭审理英国商人尼尔-伍德被杀案，检方认为，薄谷开来是主犯，张晓军是从犯，应当以故意杀人罪追究其刑事责任。重庆市公安局原副局长郭维国等4人，包庇薄谷开来被提起公诉。