观看国球汇马龙接发球视频，很受启发；另外，马拉半出台球，板形比较立，节奏放慢，吃住球，把球拉短非常合理；在以往拉下旋球时，我的拍形过于前倾；很多球关键在于调节节奏；马的反手转正手，拍形有微调。。。。

    　　当地时间8月8日晚，伦敦EXCEL乒乓球 (微博) 馆再次成为山东小伙张继科 21万 的福地。在乒乓球男团决赛中，他与王皓 22万 、马龙 18万 联袂出击，以3：0横扫老对手韩国队轻松卫冕，本场比赛两次出场拿到两分的他也收获了个人在奥运会上的第二枚金牌。张继科和李晓霞打乒超时所在的鲁能

  　　张继科 21万 一记大力扣球成功，中国男团3比0战胜韩国队再次问鼎奥运团体冠军，全场一片沸腾，主教练刘国梁兴奋地冲进场地，和弟子一道向观众致谢。喧嚣、掌声背后，少有人注意到，他指挥比赛时坐的座椅下，摆了一排空瓶子。简单算了一下，这场不到2小时的决赛，刘国梁紧张得整整喝了2升水。 　　马龙 18

           球拍击打乒乓球时，出现两点，一是球拍的击球点，二是乒乓球的击球点（指部位，不指时间），乒乓球落对方台面，出现第三点--落点。              球拍的击球点：右手直拍正手击球为例，将拍面向上，柄朝向自己。弧

买十个好友要花400个金币，我要买出十个好友能换回多少金币？请版主给个价钱。

国足不说了,那时全国人民乃至世界人民的出气筒和笑点制造机,包括男女足,已经证明了,国人不适合这项运动,要不然怎么老是玩不过人家呢?   男篮,这届奥运最差,5连败,不说也罢.   女篮,昨晚输给澳大利亚队,还好澳大利亚篮协没想向澳大利亚足协一样,加入亚洲篮协,否则中国女篮在亚洲日子同样不好过. &

     本不该让田径项目来占开球网的地儿，可只有在这里有我更多的知音，心中的郁闷不吐不快。我个人认为，刘翔已经由2004年的刘英雄变成2008年的刘跑跑和2012年彻底的刘退退了。说实话，开赛前几天，我就跟我妻子说：这次伦敦比赛刘翔还会选择退缩！果然，田径假摔来得比足球假摔更加不堪入目！可笑的是我们的新闻媒体大加赞赏

http://video.sina.com.cn/v/b/83060030-1344408427.html

肩膀处有些不适,可能是动作不对,今天反手的内弧练多了,总感觉动作不对,有些别扭,所以下午肩膀疼了.   今天中午有些饿,没吃饭就去打了,有些低血糖,感觉命中率不高,以后要吃过东西再去.   反手下蹲逆旋转不要蹲的太狠,另外需要提前下压拍面,把球先拍在球台上,要不会离网太近,容易下网,类似反手弧圈.

前几天，群星俱乐部的组织者 陈子峰 邀请我参加他们群内部的一个团体赛，以前子峰也曾经邀请过我，我总觉得路途太遥远了，就没有去，但是，他的热情让我真的好想去腾远玩一次。这一次，他又邀请我了，正在放暑假的我，反正也没有什么事情，就痛快地答应了。 2012 年 8 月 5 日 ，在比赛的这一天，我如约而至。比赛的地点是在