北京百利乒乓球俱乐部 - 分享 - 开球网

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刘宏伟分享了一篇日志 2012-11-24 11:09

修改后的德瑞克学球日记
龙牙
拜读了德瑞克的学球日记，感觉很有点收获。闲来无聊，花了2天时间整理分类，发出来给大家看看，算是分享吧。感谢德瑞克大作。一、基本原则 1.什么是迎前? 简单
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JOE 分享了一篇日志 2012-11-23 12:00

告诉你取胜之道，我不怕
钱贝贝
昨天和一位乒友QQ聊天，他说起自己对付长胶对手的苦恼，一直找不到致敌之道。其实他在和反胶的对阵中，已经是打得越来越好了，最近一次比赛，看他和对手都退到中远台对拉
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刘宏伟分享了一篇日志 2012-11-19 12:13

2012《血战到底》第七期之金亚竹丝球板杯个人积分排位赛战报
转转
本次《血战到底》得到众多球友的积极支持，提前三天就名额报满了，还有8位球友要求排队担任替补。比赛当天有几位球友临时有事退赛，后几位替补逐一排入，但任然有3
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汤星分享了一个活动 2012-11-08 12:23

公益乒乓俱乐部自2012年9月16日开始每周三、五、日经贸大学打球通知
组织者：空谷
类型：打球
地点：北京朝阳北京市朝阳区对外经贸大学博学楼地下一层
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刘宏伟分享了一个活动 2012-11-07 13:28

北京公益乒乓球俱乐部公益活动免费
组织者：空谷
类型：打球
地点：北京朝阳三里屯西六街6号乾坤大厦D区地下一层
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刘宏伟分享了一篇日志 2012-11-01 14:18

打球方法
金生
1 、用重心控制球即打球主要是全身发力 , 不是单纯靠手臂 , 利用腿 , 腰等身体部位的动作集中发力击球 , 表现出来就是身体的重心控制有用身体重心拉
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JOE 分享了一个话题 2012-10-30 15:43

教你如何用牙刷涂抹无机胶水
静数秋天
群组:
来源：百度乒乓球吧准备工具：底板1块，胶皮2张，无机胶水一罐，牙刷一支，任意废旧容器一个（比如废旧茶杯盖）。高档海绵？NO，擦擦胶皮就行了，无机胶水可不需要
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JOE 分享了一篇日志 2012-10-29 09:53

比赛如何克服紧张情绪
雷哥
我以前打比赛，心理紧张，浑身哆嗦，手腕僵硬，平时练就的一些技术完全发挥不出来…… 后来，经历得多了，才明白：原来，紧张，是因为想赢怕输、是因为对比赛
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JOE 分享了一篇日志 2012-10-25 08:52

我对生胶的初浅体会
雷哥
开场木一拍，闲话说起来。在正式进入主题之前，讲一些题外话，作为此篇的“引子”。为了推销自己，做一个免费广告，本人自传性质的一个小帖子“写给反胶改生胶的朋友” ht
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JOE 分享了一篇日志 2012-10-25 08:49

要想成为高手，生胶最忌讳的是
雷哥
一、喜欢搞怪，靠怪赢球，乐趣增强了，适合平常去玩球。不过会忽视进攻的训练，想要提高怪异度，不如用长胶。球怪了，往往胶粒长、海绵薄，

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俱乐部 － 北京百利乒乓球俱乐部

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