邯郸市杰宇乒乓联谊俱乐部 - 分享 - 开球网

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雷林分享了一篇日志 2012-07-21 14:45

我参加7月21日联通杯比赛结果揭晓
开心超人
2012年7月21日，我第一次参加门头沟区的联通杯比赛。通知7点至8点报到。我早晨4点多就醒了，哈哈。怎么也睡不着了。吃过早饭，6：40了。我便开车去
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雷林分享了一篇日志 2012-07-21 14:45

我参加7月21日联通杯比赛结果揭晓
开心超人
2012年7月21日，我第一次参加门头沟区的联通杯比赛。通知7点至8点报到。我早晨4点多就醒了，哈哈。怎么也睡不着了。吃过早饭，6：40了。我便开车去
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五零后分享了一篇日志 2012-07-21 06:33

中国乒乓球起源（简介）
水如天
很多人会认为乒乓球起源于中国，其实不是，我们的国球起源于英国。欧洲人至今把乒乓球称为“桌上的网球”，由此可知，乒乓球是由网球发展而来。 19 世纪末，
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五零后分享了一篇日志 2012-07-21 06:33

猜我明天联通杯比赛成绩
开心超人
7月21日，我将参加联通杯的比赛，因为前一段时间老输球，所以现在停赛了。但是联通杯的比赛早已在网上报名了，所以还是去玩一玩，这次我没有压力，没想
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五零后分享了一篇日志 2012-07-21 06:33

7月20日------日志周奖励
Admin
Top1 杨非首届挑战赛对阵表（阵容，太豪华了）
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JOE 分享了一篇日志 2012-07-20 16:56

怎样提高发球的威胁
君伊
威胁球是啥？！不看广告看疗效！疗效：１、对方拍子没有撞到球。２、对方拍子撞到球，但是球没有上台。３、对方拍子撞到球，球上台，但回球高度等于网高甚至
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JOE 分享了一篇日志 2012-07-20 16:54

发球，接发球，发球抢攻的训练方法
君伊
发球的重要性和练习方法：重要性：发球是一个回合的开始，是唯一不受对方约束的技术之一，也是好的开端的开始。好的发球，能占据主动和上手的
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JOE 分享了一篇日志 2012-07-20 16:32

加强正手连续拉的能力（转）
冬日私语
强化正手连续拉的能力掌握基本的正确的正手攻和正手拉以后，需要强化连续拉的能力，才能在实战中运用。连续拉如果用多球，主要是找到发大力的感觉，失误多一
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JOE 分享了一篇日志 2012-07-20 16:32

非持拍手的作用（转）
冬日私语
非持拍手在击球过程中起着很重要的作用，主要表现在协同持拍手发力，同时也协调身体重心的转换、转移和还原，维持身体的平衡。从专业的角度来研究这个问题，应该是把持拍
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雷林分享了一篇日志 2012-07-20 12:01

关于主动防守（转）
冬日私语
关于乒乓球中的主动防守打球这玩意，总会有自己进攻状态不好或是没有什么机会上手的时候。这个时候怎么办呢。与其勉强上手进攻，还不如转为主动防守。所谓主动防守，就

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俱乐部 － 邯郸市杰宇乒乓联谊俱乐部

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