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刘宏伟分享了一篇日志 2012-06-23 07:49

乒乓球技术能力提高策略十论（下）
雷哥
七、朝秦暮楚论　　乒乓球技术提高的标准是能赢球，由于乒乓球技术细腻，每一个新异的技术刺激都会给你技术的使用带来麻烦，使之发挥不了，导致输球。
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刘宏伟分享了一篇日志 2012-06-23 07:48

乒乓球技术能力提高策略十论（上）
雷哥
一、技能练习优先论乒乓球技术中存在种种的问题，想来可以归根结底地说以下几句话：第一句话是：练的不
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刘宏伟分享了一篇日志 2012-06-23 07:48

乒乓球技术能力提高策略十论（中）
雷哥
四、握拍决定论　　乒乓球练习者往往会郁闷自己击球动作的“怪异”。尤其是做攻球、拉球等技术动作时。为什么会这样呢？其实，导致动作“怪异”的
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Admin 分享了一个比赛 2012-06-22 20:01

信德俱乐部《乒乓》杂志杯月赛——六月赛决赛周
比赛时间: 06-24 14:00 - 06-22 20:01
比赛地点: 信德乒乓球俱乐部
发起人: 寒塘
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Admin 分享了一个比赛 2012-06-22 20:01

八通乒乓球俱乐部“赛克”杯端午节邀请赛
比赛时间: 06-24 14:00 - 06-22 20:01
比赛地点: 通州科印乒乓球馆
发起人: 老狼
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刘宏伟分享了一篇日志 2012-06-22 02:59

接发球的好处和技术！
蒋永才
很多选手能依靠发球得不少分，当你能接好发球时你也会得到更多的分数从而让结果好看些。当你准备接发球时你必须放松并且保持较低站位，当你预判的时候，依然保持放
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刘宏伟分享了一篇日志 2012-06-21 15:10

人生三境：沉得住气、弯得下腰、抬得起头
雷哥
一曰沉得住气在充满诱惑陷阱的现实生活中，要做到沉得住气，谈何容易。如果沉不住气，你可能失去理智，
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JOE 分享了一篇日志 2012-06-21 11:36

试比较30岁的老瓦与老马之打击精确度
雷林
在国家乒乓球队里，马琳以严谨的控制和细腻的手感著称，而同样手法精细、注重前三板的老瓦与老马相比孰高孰低？在以下的六幅动画中，对比了30岁的老瓦
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JOE 分享了一篇日志 2012-06-21 11:28

初学打球应把握的三个原则（转）
冬日私语
业余爱好者初学打球应把握的三个原则Post By：2004-6-11 20:28:00 业余爱好者在开始学打球时的目的一般都希望能输少赢多，不过我觉得应该不是这样，如果希望多赢跟比
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JOE 分享了一篇日志 2012-06-21 11:21

人生三境：沉得住气、弯得下腰、抬得起头
雷哥
一曰沉得住气在充满诱惑陷阱的现实生活中，要做到沉得住气，谈何容易。如果沉不住气，你可能失去理智，

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