正手记住：先展开胳膊，拉球的动作，前半部分伸开胳膊。后半部分：快速收小臂。。再整个过程的同事，用身体把球顶住，身体不要散架，成一体。。。。。 反手记住：先缩回胳膊，整个身体架住大胳膊，快速甩小臂，迎前40公分为宜。。。  更简单点就是：正手：展收。。。反手：收展。  （整个过程要用身体的紧凑性质给足足够的固定性，合力性） 

业余球要过1900--刘宝玉，杨明，zball是三人合一的标杆 如果要评判自己有没有1900分，或者距离1900分差多少。。请在同一天在比赛中干掉这三人。 zball：考察你的连续能力。 杨明：考察你对发球抢攻的抑制能力。 刘宝玉：考察你对机会的把握能力。 如果这三人你过不了关，或者在某个环节中有纰漏，下来自己总结吧。

“年度最高分”将改为“年度积分” 经过近一年的试用，年度最高分更为科学的反映了选手的当前状态和实际水平，在团体赛中使用效果不错。 本年度即将结束，2015年计划对“年度最高分”做调整，改称为“年度积分”，算法也会微调（如下）。今后 团体积分赛主要采取“年度积分”为参照。 年度积分算法： 1 得到某用户近十二

一年一度的北京市乒协杯即将开始，比赛规程以及报名方式如下： 北京|【规程】2014年北京市第二十届首钢“乒协杯”乒乓球比赛竞赛规程 中国乒乓球协会个人会员 参加北京市乒协杯可优惠50% 。 经与中国乒乓球协会会员服务中心协商，开球网可为参赛者提供  中国乒乓球协会个人会员资格  团购活动，原价 50元

拟成立“北京ChinaTT积分赛委员会” 为了进一步规范积分赛的管理和实施，拟成立“北京ChinaTT积分赛委员会”。 【组成】该委员会的成员由六位开球网用户组成，其中开球网管理员、开球网北京站、开球网裁判委员会共占据三席，北京积分俱乐部负责人占据一席，积分赛的参赛者代表占据剩余两席。 第一届北京Ch

跟韩硕比赛中碰到：     压力相对小一点，2比1输。输的原因是好几个搞球打丢，台内球处理的不好。 跟李根比赛，对下旋，不转这两种正手不出台的球，不会处理，接不好球，平时接触的高质量暴冲太少       3比2险胜，胜利的主要原因是对方轻敌，没有当回事。 李茂：打的太紧，无谓失误太多，3比0失败，比赛中经常有思想断片

http://www.kaiqiu.cc/home/space-6972-do-poll-pid-42786.html 奖品已经发放完毕，请得奖的球友确认一下。谢谢您获支持森林狼的活动。

北京乒乓新势力群---双人乒乓团体赛 投票将获得  1  个金币 每一个人只能投票一个队，投票那个队能勇夺第一名。猜对的球友将会获得日本巴斯克林浴盐品牌：一盒 森林香20gx5包  泡脚浴盐。 只限前三名有奖。获奖者，联系森林狼，给您发快递。 http://detail.tmall.com/item.htm?spm=a1z10.1.w5003-8705477980

插曲：      记： 11 月 1 日 -- 周庄大型月赛 -- 森林狼 9 比 3 领先被翻盘 周庄月赛，依旧很火爆 三个组别： 1800  1600  1400 1800 的与赛人员有：赵超恩，张国成， pa ，森林狼， zball ，杨明，宋丹，刘宝玉，张艳华，阿郎，李然， DAwei ，豪杰，郑直，李再起，赵元贵，李文华等人。。

写这篇文章，感觉有点臭不要脸啊，见谅     我知道这位球友，曾经比赛中碰到过一次，也查过积分2200多分     昨晚在周庄幸好碰到，难得一次交流的机会，我非常重视     心态篇：对手一点压力都没，因为知道你几斤几两             我：全力以赴，没想过要赢，但想过一定要多拿几