关于接发球抢攻战术接发球抢攻战术是乒乓球战术中的重要战术。之所以说它重要，第一是接发球机会所占的比例刚好是比赛的一半，达到了50%；第二是通过采用接发球抢攻可以先发制人，使被动转变为主动，而且具有很大威慑性、破坏性和威胁性。尤其是在发球质量不是很高的业余界来说，如果树立接发球抢攻的意识，学会接发球抢攻的方法，掌握接发

清明节了，休息三天，去洗温泉，调整心态。

张继科疯狂的庆祝! 　　新浪体育讯　当地时间4月1日，2012年多特蒙德世乒赛男团决赛在中国队与德国队之间展开。在第一盘比赛中，张继科在苦战五局后以3比2险胜波尔 (微博) ，为中国队先拔头筹。从两年前在莫斯科世乒赛中完成首次世乒赛团体赛之旅的小将，到如今中国队的中流砥柱，张继科在两年间的成长

男团六连冠创造历史! 　　新浪体育讯　北京时间4月1日消息，2012年世界乒乓球 (微博) 团体锦标赛在德国多特蒙德展开决赛的争夺，在率先结束的男团决赛中，张继科、马龙和王皓组成的中国男队发挥出色，以3比0横扫东道主德国队，连续第六次捧起斯韦思林杯。这也是团体世乒赛历史上第一次有队伍实现男团六连

业余球手提高球技的捷径—套路球练习我在思忖，球迷朋友在有限的时间内要迅速提高技术水平，即不能象专门训练那样反复的对技术进行系统的、不间断的强化训练，也不能脱离乒乓球运动的实际，那么，应该采用怎么样的途径和方法？从在键盘上打字，我生发出联想。我的电脑打字没经过专门的训练，完全是走的一条捷径，就凭自己的拼音水平，不学五笔，改

以表本文，以示欢迎。 目前 @ 左撇歪把子  在乒爽无限俱乐部（ http://kaiqiu.net/pswx ） 排名第一 成员数:11 乒爽无限俱乐部活动官方群（ 群号 67352170 ）

发表日志，以表欢迎。 杨非 目前在 http://kaiqiu.net/pswx   "乒爽无限"俱乐部 积分排名第一。 （截止2012-4-1） 成员数：10  

调节好握拍的舒适度无论是直拍还是横拍，握拍如果感到不舒适都会影响到手腕与手指的灵活性以及腕力、指力的发挥。握拍是不是舒适，观察的视点主要落在拇指与食指上。就横拍来说，主要是食指，过于外展和过于内收都会影响握拍的舒适度，继而会对掌握技术产生负面作用。因为食指过于外展将会使握拍变得紧张，不仅限制到手腕的活动幅度而失

转髋才能全身发力大家讨论发力问题兴趣很高，是一种必然。作为教练员怎么样理解发力问题，怎么引导参训对象去学习发力，通过什么样方法，经过什么样的途径去告诉他们发力，更显得重要。第一，发力是技术成熟的表现。当然我们讨论的发力主要是针对进攻技术而言，衡量技术成不成熟，就看发力状态下技术是不是仍然稳定和具有连续性。我们所练习

学会用腰腰在乒乓球击球动作中的作用是无容置疑的，关键是怎么样合理的使用腰。由于腰、腿涉及到增大击球力量，在提高球的威胁性方面有不可替代的作用，因此，自然也成为业余球手练习的重点。前两天在辅导业余球手的时候，发现他们很重视腰部的运用，但由于方式和方法上不同程度的还存在一些问题，不仅腰部的作用没有显示出来，反倒还影响了