俱乐部西直河乒乓球俱乐部

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    报名已经截止,敬请关注第十届“空白杯”活动!   ★★★第九届“空白杯”活动特色: 1、场地免费,私属空间 2、水平构成跨度大(1200-1800) 3、交通方便(10号线地铁健德门A口)有车接 4、美女成双 5、发球高手“鱼尾巴”和大家交流发球技巧 6、高级发球机免费随意练 7、活动时间长(上午10点至下午。。。) 8、活动类型多:单打
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    48、正手拉球的收臂要领是怎样的?答:1、体臂夹角(身体与大臂的夹角)保持70度或以上。2、提供一个方法试一试,身体直立、双脚分开略宽于肩并呈左前右后状态:第一步、将右臂向右水平抬起、五指自然伸直、掌心朝上,这时肘关节的折叠处会有一个与手掌平面同一朝向并且很明显的"平面";第二步、将小臂内旋使手掌心翻转朝下,这时这
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    47、掌握弧圈技术要经历几个什么阶段?各阶段主要练什么?答:业余球友由正手攻转入弧圈直至全部掌握并应用于实战中,会经历攻→粘→挂→撞→压等内容既相关联又层次递增地五个环节,分述如下:一、攻:由平挡、加减力挡打下基础以后会进入正手攻的技术训练,正手攻中包含快带、攻、快点等三部分基本内容,击球时间分别是上升前期、上升中期至
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    46、为什么说"稳重周密地防守,积极主动地控制.凶狠凌历的进攻"是最高境界?答:部分球友的防守.控制意识不是很清楚,说防守就是控制,控制也是防守,这种模糊认识会直接影响技战战术的正常发挥。防守是被动的,控制是主动的。在技战术发挥中争取主动是“球”意识的高级体现。比赛中多一分主动就多一分取胜的把握,战胜对手
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    Top1 杨非  1 求解:吹牛犯法么? 访问量 250            2 鼠霉的人,俺不跟你玩!访问量 206 Top2 年年  1 外企乒乓团体混合赛--险胜夺冠 访问量 197 Top3 董凤斌 1 chic本周四“奔B”之旅是福是祸?敬请关注! 访问量 169 奖励结果:  杨非 456 年年 197 董凤斌
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    3月29日体总“奔B”赛总结

            经过逾两个小时紧张激烈的鏖战,第六届“奔B”赛落下帷幕,名次如下:         第一名:chic。奔B赛开赛以来积分最高的嘉宾,终于创造了嘉宾夺冠的历史,虽然5胜2负的成绩差强人意,但吃总当晚的发挥无疑是八个人中最稳定的。    &
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    八大锤果真是不好打呀

    昨天应 尘灰 邀约,在体总和八大锤进行了一次单循环比赛,一共七场,赛后感觉的确有很多值得总结的地方。   赛前自己的体会来看,我的优势在于我对这八个人都比较了解,都打过比赛;但同时我的劣势就是他们也对我那两下子比较熟悉,容易制定出针对性的战术。   拿到赛程后,粗看感觉赛程太差,首轮就碰到最大的对手
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    新加入成员的注册名那么奇怪呢? 被恶注了,要防范哟。
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    40、横打时中指上移的重要性?答:横打时手指的适时调整是必要的,因为不但可以满足不同来球所需要的板形,使击球质量得以保证,而且可以保证因重心未完全到位时的发力方式的调整。有横打技术的球友必须要有一个基本适合正、反手的固定持拍方式,这是持拍,在发力中需要即时调整以利发力,这是控拍,所以持拍与控拍的内涵是不同的,应加以区别才
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    37、直板持拍与控拍的具体内容是什么?答:直板持拍的一般原则是拇、食、中指三点所构成的三角形与拍柄在虎口处的支点相配合,正、反手转换的关键在于拍型的调整,拍形的调整内容基本是发力控拍时球拍重心的调整与倾斜角度及拍面朝向的调整。因此持拍与控拍的内容是有区别的,“持拍”是习惯,起基础作用,“控拍”是指发力时手指、小臂的
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