俱乐部西直河乒乓球俱乐部

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    2012体博会王婆卖瓜各大知名乒乓器材厂商集体亮相

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    基本动作分析(转载) 乒乓球横板基本动作及注意事项 一。 正手攻球 正手攻球可以说是大家初学乒乓球的最最低级的基本功了,它的要领就是 1。您的持板手向你的身后引开大约20公分左右,大臂与小臂的夹角120度左右。不要大于150度,因为在150度的时候,您的力臂太长,击球的力量不集中,在发力的时候就没有力量了,而且还原太
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    业余三大误区 步法不行? 很多业余选手在打球时都说自己的步法不行,动做太慢。如果40岁以上的人这么说,我觉得可以理解,但如果是20出头的年轻人这么说,我觉得不是单纯速度快慢的问题,而是没有深刻理解步法的要求以及没有将各种步法很好地衔接起来。这就好比一个百米运动员,虽然他的速度很快,但是让他打乒乓球,很可能他的移动就很
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    乒乓球运动的基本功对初学者的重要性?乒乓球运动的基本功指的是对该项运动来说所必须掌握的基本知识和技能;也就是理论和实践两部分。基本知识包括:球拍的功能、胶皮的功能、怎样使乒乓球产生旋转、怎样拉强烈的弧圈球、体能对该项运动的作用、比赛中紧张的心理如何解决?等等很多基本知识,举不胜举。以上这些只是人们对乒乓球运动
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    没睡醒,迎合高考

    JOE 2012-06-08 09:04
    近日来身体活动量不小,周五效应明显.   凌晨在梦幻中,孩子一句话犹如微风传来,就醒了.   现在肌肉还在疼,睡眠不好不涨肉的,切记.   我该去补一补觉了,亲.   可惜工作忒忙,啥时候是个头啊?   孩子也大了,上学要操心了,想想就头大.   北京这神马学籍,小
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    喝酒的境界

    游击队 2012-06-08 08:05
    偶尔喝多的人很可爱; 次次喝多的人很可恨; 从来不喝多的人很可怕。 昨天又“可爱”了一回,“可爱”多了就可恨了。
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    荷兰足球明星 范佩西 乒乓水平有多高?看看视频就知道

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    戒烟一周历程

    赖皮 2012-06-07 23:36
    自从2012年5月31日那个下午,也许是巧合吧,5月31日正好是世界无烟日,大家都在倡导戒烟,而我准备戒烟时却并不知道5月31日是世界无烟日,我戒烟的想法其实早就有了,只是,5月31日那天有一个短短的电话,大致内容是我得知了我的一个朋友,不到50岁,淋巴癌早期。他不大喝酒,不抽烟。   当时,我正准备出去买包香烟,(注,如果我有一条烟,估
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    老师,接好发球很重要 。晚辈想听听您对接好各种旋转和角度刁钻发球的经验和独到见解。 乒乓老克勒答复: 可以毫不夸张地说,乒乓球运动是在有限的球台上,能够以速度/暴力/角度/旋转/灵敏应变/刁钻"拙克"(上海话)/隐蔽欺骗/运筹帷幄等集于一体和融会贯通的最给力的"游戏"/健身与竞技运动,身不由己地
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