今天16进8，决胜局7：10落后长胶，逆转。8进4，6：10落后，逆转。能逆转长胶不易，好的心态和坚定，成绩无所谓，要这口气势

前些日子倒腾拍子，正手有点乱。经过拨乱反正，正手又逐渐找出感觉。 1.脚、腿要发力，球的力量就有了，膝盖看来问题不大，放开了打。 2.打一下脚底下动一下还原一下。 这两条是之前比较好的地方，有些丢失，现在逐步恢复。 中远台拉球是之前做的比较好，保持住就可以了。还有就是起下旋，要主动一些，有些怕失误不敢主动上手，在能

在某网举行的活动中可谓呕心沥血,凡是能办的,都去做,但是受限于时间,做视频什么的都放弃了,但是写东西咱不怕,原来就写了好多,现在虽然懒,还有个半吊子烂尾没写,但是瘦死的骆驼架子还在.   首先在一次难忘的比赛征文中获得了挺拔一套卫衣卫裤,接着在开球网上猜冷门知识得到了50个三星双鱼球,战果不错,有些沾沾自

最近多球了有个矫枉过正的动作,要求自己不许架肘来打反手,握拍也改了变成了正手利,深握,尤其是推拨防守弧圈,拍头朝上,用重心前推下压,防止架肩肘撩挡,效果还不错,但是随之而来的就是练习赛中的迷茫.   迷茫一: 丧失了反手拧的能力,打球中规中矩,反手接顺旋转发球丧失了主动性,无法先发动起来,因为一开始拧就会

西直河俱乐部2018年首届迎春杯拓天资产杯乒乓球单打比赛： 为答谢广大球友对拓天资产及本乒乓球俱乐部支持厚爱，特举办本次乒乓球赛事   报名费25元／人，兼相10元，低分可以往高分组兼相一个组，时间： 2018年3月31日周六举办单打比赛。 本次比赛奖品得到北京拓天资产公司独家赞助。   比赛按开球网即时积分分为： 1500分组

最近大练基本功，练反手比较多，发现好多人的反手都存在问题，抛砖引玉吧，谈谈我的看法。 1. 反手一定要固定手腕，就像正手攻球一样。脚、腿、腰，一直到胳膊手。 2.左腿发动，有时是双腿发动，如果球到身体的中间。 3.拍子击球点与球的连线作为发力方向，也就是不要侧旋球，侧旋作为特殊的情况，一般练习时不要作为主要的手段。一般