最近多球了有个矫枉过正的动作,要求自己不许架肘来打反手,握拍也改了变成了正手利,深握,尤其是推拨防守弧圈,拍头朝上,用重心前推下压,防止架肩肘撩挡,效果还不错,但是随之而来的就是练习赛中的迷茫.   迷茫一: 丧失了反手拧的能力,打球中规中矩,反手接顺旋转发球丧失了主动性,无法先发动起来,因为一开始拧就会

西直河俱乐部2018年首届迎春杯拓天资产杯乒乓球单打比赛： 为答谢广大球友对拓天资产及本乒乓球俱乐部支持厚爱，特举办本次乒乓球赛事   报名费25元／人，兼相10元，低分可以往高分组兼相一个组，时间： 2018年3月31日周六举办单打比赛。 本次比赛奖品得到北京拓天资产公司独家赞助。   比赛按开球网即时积分分为： 1500分组

最近大练基本功，练反手比较多，发现好多人的反手都存在问题，抛砖引玉吧，谈谈我的看法。 1. 反手一定要固定手腕，就像正手攻球一样。脚、腿、腰，一直到胳膊手。 2.左腿发动，有时是双腿发动，如果球到身体的中间。 3.拍子击球点与球的连线作为发力方向，也就是不要侧旋球，侧旋作为特殊的情况，一般练习时不要作为主要的手段。一般

经过基本功训练，练习时球打的有模有样了。但是打起比赛了还是效果不佳虽然不会出现断片的现象了，但还是输球。回忆了几次比赛的情景，我总结出几个问题，希望以后能有所提高。 1.接发球不稳定，仔细盯球不够，打着打着就不看球了，只想着自己的动作如何做。看来要多加练习，还是不熟练，跟新司机一样，看那看不了那，多练习接发球技术吧。

　西直河赛事报导   2018年1月28日，西直河俱乐部拓天资产乒乓球大赛如期举行。 　　乒乓球是我国的“国球”，是一项老少皆益、深受大众欢迎的体育运动，本届乒乓球比赛为单打比赛，由北京拓天资产赞助奖品，同时本次赛事得到球馆馆长的大力支持，免费让大家参与比赛，尽享快乐乒乓。 为了保持公平公正，比赛经过现场抽签分组，下午2点