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1，        第二天上午，本来计划到中山陵，在途中看到一个“美龄宫”的大广告牌，于是拐了个弯儿。   2，美龄宫主体建筑是一座三层重檐山式宫殿，顶覆绿色琉璃瓦。建于1931年，其原定为国民政府主席的寓所，后改作去中山陵谒陵的高级官员的休息室。 抗战胜利后，将其翻修为别墅，并将主楼中的会客厅改为内部

春节前从上海驾车回 北京 ，由于路途遥远，所以将其分为三截：第一截，上海至南京，300公里左右；第二截，南京至曲阜，510公里；第三截：曲阜至北京，540公里左右。 第一天上路，没料到高速公路如此拥堵不堪，短短300公里，居然开了7个多小时！各个服务区也是人满为患，上厕所，得排队！ 中国 真是人口大国！ 1，闲话少叙，住进宾馆后，来到夫子庙，天刚刚擦黑，先

      二月四日，破五，立春。春天悄悄地来了，我们还没有感受暴雪的肆虐，春天就匆匆地来了，马步似乎来得太快。我们期盼着来一场大雪将大地滋润和装扮，沐浴着阳光春风暖暖；我们期盼着嫩嫩的柳叶成茵，淡淡的桃花引来万花竞开；我们期待着属于球迷的联赛如火如荼，俱乐部如雨后春笋应运而生；我们期待每一场比赛，属于

串亲戚喝了两天的二锅头，胃炎有点发作呀，换成红酒，好多了，以后就是喝点红酒算了。 打了几次球，丈母娘家二次，朋友一次。 总结： 1. 正手反面攻感觉不错，上升阶段。 2. 正手正面攻也是起步了，虽然厚海绵不习惯但成功率也在不断上升。 3. 快带弧圈还是没有入门，一定要尝试，学习！ 4. 移动要有意识，思想要集中。 进步挺大，继续吧，最后两条一定

过节送人，买一箱葡萄酒到球友那里。顺便侃侃球！上次把他赢的太惨了，自从我换了防弧，赢他就太easy。从他那里买点酒吧，安慰安慰他！呵呵。

打了五六年的发球机了，卖了！心疼。就像孩子失去了一件心爱的玩具，心里难受。今年不顺呀，老是失去，就像华鼎。到了冬天孩子脚崴了，滑不了雪，温度太高，雪也都化了，看看吧，新的一年是否可以转运，更多的高兴的事到来！

昨天又打了一下午球，有点想法了。 打了几个月的薄海绵的防弧，掌握的中等水平了，最近练四面攻，打的少了，有点退步。发现了一个问题，防守时力量太小了，防守回去的球太慢了，遇到高手不费力就处理了，所以准备换一个厚海绵的防弧试一试，为了加大反击速度。薄海绵把过来的球的力量都给吃掉了，比较郁闷。 厚海绵就可以恢复我之前速度的优势，以

  眼睛的睁开和闭合，需三条肌肉起作用，一是提上睑肌，它由动眼神经支配，收缩时可提起上眼皮，作用是睁眼；二是眼轮匝肌，它由面神经支配，收缩时眼皮闭合，作用是闭眼；三是米勒平滑肌，它由交感神经支配，收缩可使睑裂开大，作用是辅助睁眼。   睡觉时要闭上眼睛，因为，人在睡觉的时候，控制眼皮肌肉的脑神经不同程度受到抑制，特别