朋友：祝福送给您！新年快乐！

2018-12-30 闪亮SHINE   本期爆冷榜第 1 位选手 @史继盛 在 2018年12月23号周日涵育奖金争霸赛（公开组别） 中的成绩如下: 史继盛 vs 崔巍 2:0    5 史继盛 vs 苹果派 2:0    3 史继盛 vs 赵鹏 2:1    2 史继盛 vs 刘孟成 2:0 

拉多雷斯     拉多雷斯在里斯本下城区，是一条很古老的街，有些杂乱、无序，却很安静，人也不多。佩阿索就住在街边电车站旁的一个普通的老房子里。我小时受父亲影响，至今还有一本《佩阿索诗选》，经常翻翻，是山东文学出版社出版的，再版了许多次。佩阿索 1884 年出生在里斯本， 6 岁时父亲病逝，随母亲再嫁

    上篇日志说的是，我在彩虹俱乐部第 114 次升降级比赛中（第 113 次 12 月 9 日周末赛未参加），在钻石组降级的事，今天说说我在金组侥幸升钻的事。  2018 年 12 月 20 日周四，我参加了彩虹俱乐部第 115 次升降级比赛（金组）。此次比赛，金组共 17 人，分两个小组，金 1 组 9 人，金 2 组 8 人，我被安排在了金 1 组。

2018 年 12 月 15 日，我和无敌乐、小行星、舞姿参加了由开球网在顺义组织的首届“健鼎杯”三人团体赛 5100 组和 4700 组的比赛，此次比赛可以用“盛况空前”来形容，其组织规模之大、参赛人数之多、奖金数额之巨都是近几年所罕见。团体赛有四个组别，分别是公开组、 5500 组、 5100 组和 4

    上篇日志说的是，我在彩虹俱乐部第 114 次升降级比赛中（ 113 次 12 月 9 日周末赛未参加），在金组升入钻石组的事，今天说说我在钻石组惨遭降级的事。  2018 年 12 月 13 日周四，我参加了彩虹俱乐部第 114 次升降级比赛（钻石组）。此次比赛，金组共 17 人，分两个小组，钻 1 组 9 人，钻 2 组 8 人，我被安排在了钻

功能性营养助力运动， 运动前一杯ACCESS尽快进入燃烧脂肪阶段； 运动中补充电速冲饮； 运动后一杯复源力蛋白粉，帮助脂肪转化为肌肉； 让运动更有效果！

  这段时间看何卓佳视频多，又把长胶贴到反手。底板又回到CL，正手贴蓝省40度，反手银河晴0.5mm海绵。正手换反胶后明显给力多了，也不怕放高球了，各种用力都舒服，反手感觉也挺好，横打比反胶更易上手，不管什么旋转的球，感觉随便打就过去了，当然威胁比反胶差，过去的球都不怎么转，对方容易适应，既然是长胶，就不能一个动作做到底，其他的也重操