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豹子王分享了一篇日志 2012-07-12 05:38

一念之恶凶鬼至一念之善福神降
纪乐小和尚
老道目睹：一念之恶凶鬼至；一念之善福神临元自实，是元朝至正年间山东人。他有一好朋友叫缪千户，去福建做官没有路费，
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JOE 分享了一个话题 2012-07-11 14:30

正手拉球的收臂（转贴）
冬日私语
群组:
48、正手拉球的收臂要领是怎样的？答：1、体臂夹角（身体与大臂的夹角）保持70度或以上。2、提供一个方法试一试，身体直立、双脚分开略宽于肩并呈左前右后状态：第一步、将右
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JOE 分享了一个话题 2012-07-11 14:29

乒乓球运动中手腕的几种动作（网摘）
刘宏伟
群组:
在乒乓球运动中，手腕的运用是相当重要的，由于其动作幅度较小，变化隐蔽等特点，在实战中是否能运用好手腕就成为至关重要的一个问题，首先我们来看一下有关手腕动作的几个
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JOE 分享了一篇日志 2012-07-11 14:18

瓦尔德内尔发急球正手抢攻
雷林
此主题相关图片如下：瓦尔德内尔发急球抢攻.gif
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雷林分享了一张图片 2012-07-11 11:33

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雷哥分享了一篇日志 2012-07-11 08:22

元老杯赛的启示
新智学人
2012年世界元老杯乒乓赛刚刚闭幕，元老杯比赛成绩并不重要，看看世界性乒乓比赛还有85岁以上组，这是其它健身运动难以做到的，它揭示了乒兵健身生命的长度，魅力独特啊

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雷哥分享了一篇日志 2012-07-11 08:22

中国396奥运选手完全名单历史第二大阵容出击
五零后
伦敦奥运会中国代表团　　新浪体育讯　北京时间7月10日，参加伦敦奥运会的中国体育代表团在北京正式成立。中国代表团

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雷哥分享了一篇日志 2012-07-11 08:22

连续发红包120天
老虎打武松
从3月13日开始，我在开球网上就每天发放红包。坚持至今已经整整120天了。在开球网是能够做到这一点，恐怕我应该是第一

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俱乐部 － 北京IT乒乓俱乐部

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