十二月了，今冬并不冷。你感觉是这样吗？

鹳 山   从富阳宾馆出来时，并无上山之意，伫立江畔，忽见烟雾迷蒙中，一山如鸟，伸嘴到江中吸水。那山不高，也不远，见我望得走神，一旁的富阳朋友说：“那是鹳山，是富春江的一级文化名山。如有兴趣，我可陪君一游。” 进一圆形门洞，已意味着入山。文化名山，名不虚传。古代名人孙权、凌准、董诰都在此留

二者主要区别在于快撕时对球的摩擦多和对来球的旋转的控制因素多，回球更加旋转，而拨球是略带弹击的方式发力和有一定的借力因素，回球力量衰减快。使用时，较高的来球多使用拨球方式回击，较低的来球可以多加摩擦快撕。 反手拨球是小臂带动手腕向前、右前顶送球，拍形保持下压，借力为主,发力很小。手臂是放松的,手腕随小臂向前顺势

站位： 根据来球的线路，靠近球台。 引拍： 身体前顶，右肩和肘关节略微提起，球拍后引较小，引拍位置略高。拍形适当前倾。 击球： 在上旋来球的上升前期，拍向前上方挥动，击球点在胸腹前方。击球时，握紧球拍，向前快挥，用拇指和食指夹住拍肩，控制来球的旋转，快速摩擦球的中上部。 ​还原： 控制挥拍距离，以便尽快还原。

站位： 判断来球，两脚平行开立，站位较近。 压拍： 快拨根据胶皮调节开始的拍形,磨擦系数小的如颗粒胶压拍角度小点，磨擦系数大的如反胶压拍多点。现代技术打反贴要养成压拍习惯，不管上旋、不转、下旋；不管拉、拨、快带，全部要压拍。所以开始练快拨最好不要用打滑的胶皮，避免养成仰拍习惯。 引拍： 手臂自然弯曲并作外旋，使

        大家好；本人学艺多年，投师名门。对乒乓球酷爱，所以对器材也略知一二。底板打过红双喜老板，挺拔，撕的卡。胶皮用过729，挺拔，焦猛，狂飙，世奥德。但从没用过阿迪，也不知道阿迪有胶皮出产。          一次华鼎的比赛7200分组我们第二名，奖品是阿迪

    远方来信       那天收到一封国外的来信，邮票上是一只戴皇冠的鹰。打开信，没想到是吴遥来的，他是我3 0 年前在北大荒的朋友。     信上说他返城后真的当了海员，到过世界上许多国家，后来他做了大副，再后来又做了万吨轮的船长，现在

遇事多想想，决策多比较。

动车还是慢，不如高铁。

公事在身，出差两天。