正手拉下旋球，重心降低，在来球的高点期，摩擦球的中下部，大约钟表 5 点的位置，多往前上方用力。配合腰跨、腿部和肩臂完成一系列动作。

  蹬、转、收三位一体，拉上旋球，板形前倾，多往前用力，提前做好准备，找到最佳击球点。

   

接发球反手拧拉对方反手位，然后顺势压正手，变线意识强烈。

“ 近台快撕 ” 的基本动作要领是，两脚接近平行站住，靠近球台，来球要过网时，向腹部引拍，拉手不要过大，以免影响击球时间，在来球的上升期接触球的中上部，前臂向右前上方有一爆发式抖动发力，身体重心稍向前移，适当抬高。在练习时，先练回击一般上旋球，再练对付快挑、搓撇和半推半搓；在落点上，先练回击中路再练回击直线和斜

    今天没有我的比赛，但我还是早早来到了赛场，观看各队的团体淘汰赛。       16进8，集团遭遇黑龙江，虽然混双拿下，无奈个人实力还是有差距，男单罗凯和女单冷晓蕾分别败给了黑龙江的李冉和王烨，败下阵来。       天津遭遇实力最强的小组第二安徽队，上来就连输混双