目录 1、乒乓球技术能力提高策略十论 2、打乒乓一般从哪里开始学起？ 3、直拍弹打之衍生技术－直拍反手正面拉 4、 接发球技术(基础篇) 5、 接发球技术(提高篇) 1、乒乓球技术能力提高策略十论 一、技能练习优先论    

业余选手步法50天速成？是否痴人梦语？回答是肯定的。首先业余选手目标不要太高，指望很快达到满场飞是不容易。一开始只要作到步法比较灵活移动比较迅速就行了。还有一个问题在于你苦练和巧练结合。这里要解决几个关键的问题，一是时间问题，二是场地问题，三是训练方法问题。这里先向大家强调一下，要注意运动疲劳的问题，训练(那怕是

请美女加入“开球网美女乒乓战队” “开球网美女乒乓战队”俱乐部已经成立，通过这几天的宣传，开球网美女乒乓战队中的美女乒乓战士已经超过百名，真是出乎我的意料。喜欢打乒乓球的美女们，请你快快加入我们的行列吧！我们欢迎你！哈哈。 “开球网美女乒乓战队”俱乐部网址： http://www.kaiqiu.cc/h

虽然没在现场，但各方反响挺大。祝斯帝卡杯越来越火！

    　　已连战两周的“6年西凤”杯“想当擂主你就来”乒乓球挑战赛，近日成为西安乒乓球圈的一个热门话题。看到这两周擂主的英姿在晚报上亮相，许多高手都摩拳擦掌，欲加入挑战者行列，一展自己的风采。昨天，第三周的挑战者名单出炉。本次赛事的裁判长、国际级裁判马瑞娟笑言：“本周有高手

    　　在近6届奥运会比赛中，强大的中国乒乓球 (微博) 队囊括了女单全部6枚金牌。 2012年伦敦奥运会，丁宁和李晓霞将继续捍卫这一荣誉。要想顺利实现目标，中国女乒主教练施之皓认为，奥运会前两轮相当关键，将决定成败。 “只要前两轮不出问题，丁宁和李晓霞就会打到决赛。就单打而言，我们

     单位的团体比赛暂告一段落，单打开始。     单位很少组织大型比赛，此次报名人数达到创纪录的145人，但很多人基本不会打球，很多人根本没有球拍，临时借一个就上场。比赛中可乐的花絮很多，倒是给大家带来很多乐子。     按日程安排，今天中午我打第一轮，但对手没有到场，不

　北京时间7月4日，央视《体育世界》栏目走进备战中的中国女乒，施之皓主教练在接受采访时表示，由于特殊赛制，两位中国女单选手在适应比赛方面可能遇到一些问题，不过只要两人在前两轮不出现问题，就会打到决赛。 　　伦敦奥运会乒乓球赛制出现了改变，不光是缩减了一个单打名额，顺序改为先单打后团体，丁宁、李晓霞还作为前两号种子直

江苏籍乒乓国手、新科世界冠军范瑛将随中国乒乓球 (微博) 队参加举世瞩目的伦敦奥运会。这也是具有攻削结合特点、拥有特殊打法的她，继2008年北京奥运会期间、作为中国女队奥运选手张怡宁、王楠、郭跃的陪练后，第一次参与在国外举行的奥运盛会。 　　昨日，范瑛随同主管教练陈彬特地从女队封闭集训地成都返回北京，至英国驻

發球的第一個步驟為拋球 今天試著將球順著手掌的智慧線拋出 果然拋球就順了 對發球的觸球點也就容易掌握多了