俱乐部 － 石油人乒乓俱乐部

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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-01-27 09:37
    反手快挂
    一暴
    制造具有较强攻击力的反手弧圈球，是专业选手发起进攻或由守转攻的一项重要技术。业余选手在应对快速发球，奔球，急劈下旋球时，特别是在发力空间迅速压缩的情况下，如果再
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-01-26 19:57
    2014年1月25日信德俱乐部比赛总结
    老安
    1 月 25 日的比赛是信德俱乐部一月份的决赛，共有 35 位球友参赛，新球友是王琤、北京一休（徐一鸣）。按照信德俱乐部决赛周的规定，本月前三周信德积分最高的四位球友
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-01-26 11:40
    人生最大的修养
    雷林
    它既不是懦弱也不是忍让，而是察人之难，补人之短，扬人之长，谅人之过，而不会嫉人之才，鄙人之能，讽人之缺，责人之误。包容是肯定自己也承认他人，是一种善待生活，善待别人的
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-01-26 11:35
    如何练好接发球？
    鲸鱼
    昨日比赛接发球还是吃亏，转来一篇学习下： 如何练好接发球       在乒乓球比赛中，相对其
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    漏勺 分享了一篇日志  2014-01-25 11:02
    【学会换位思考，你的世界才会简单，人心简单就幸福】
    雷林
    累的时候，换个角度看世界；压抑的时侯，换个环境深呼吸；困惑的时候，换个位置去思考；犹豫的时候，换个思路去选择；郁闷的时候，换个环境找快乐；烦恼的时候，换个思维去排解；抱怨
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    漏勺 分享了一篇日志  2014-01-25 11:02
    【能让你一天比一天更快乐的11件事】
    雷林
    有11种方法可让我们的心情更愉快，并且这些方法都是得到科学研究验证：1，多锻炼。2，增加睡眠时间。3，减少通勤时间。4，多和朋友家人在一起。5，帮助他人。7，多微笑会减轻痛
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    漏勺 分享了一篇日志  2014-01-25 11:02
    【成就梦想的三步】
    雷林
    第一步: 选择，选择之前周密考虑，之后就相信。很多人选择之前没好好想，选择之后怀疑。第二行动，没有任何人看1000场篮球赛成为优秀球员，每天的汗水和训练成就了球星。
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-01-25 08:39
    事能知足心常泰，人到无求品自高
    雷林
    轻财足以聚人，律己足以服人，量宽足以待人，立信足以做人。虚怀足以容人，涤念足以恕人，练达足以识人，混俗足以修人，朴拙足以敬人，担当足以用人。以谦为基，以柔为水，以厚为
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-01-25 08:30
    直通东京赛程：晓霞首日PK刘诗雯 马龙恶战压轴
    西木栗
    北京时间1月23日消息，随着中国女乒将直通赛地点敲定在镇江，中国男女乒直通东京年前的比赛最终敲定，男女队的直通赛都在镇江进行，时间为1月25日-28日，地点在镇江市体育
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-01-24 22:28
    麦芽糖
    小熊戎
    麦芽糖   “二十三，过祭灶，老婆向着老头笑，老头问她笑什么？吃肉期限就要到！” 这是我小时常唱的一首歌谣。   
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