俱乐部 － 石油人乒乓俱乐部

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    牧羊人 分享了一篇日志  2015-01-23 15:35
    纯业余直板横打--技术贴
    森林狼
    直板横打打了有4年了，之前一直求解怎么才能稳定上台，怎么才能拉出胡璇，怎么才能打出有质量的球。 业余横打：确实很土鳖。每一个球友，一个吊样，基本没有什么好看的。
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    牧羊人 分享了一篇日志  2015-01-23 15:29
    常见的11项乒乓球新技术
    动品网
    经常打球的都知道，乒乓球技术五花入门，从不同方面来说也各有各的道理，今天动品小编整理了常见的11项乒乓球新技术，主要包括：拧，劈，切，挑，晃接，摆，撕，点，敲，拍，抹。 下面我们来
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    牧羊人 分享了一篇日志  2015-01-21 13:13
    “年度最高分”改为“年度积分”
    Admin
    “年度最高分”将改为“年度积分” 经过近一年的试用，年度最高分更为科学的反映了选手的当前状态和实际水平，在团体赛中使用效果不错。 本年度即将结束，201
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    牧羊人 分享了一篇日志  2015-01-20 15:43
    比赛中发球的心得体会
    飞焰
    发球的心得——右手持拍、反胶打法 写这篇心得主要是针对于业余选手的比赛，积分区间应该是1800以下，在这个水平的比赛中，如果有一手好的发球，将占有极大的优势。
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    牧羊人 分享了一篇日志  2015-01-20 09:01
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    牧羊人 分享了一篇日志  2015-01-18 22:32
    闽龙杯晋级赛总决赛@森林狼险胜板砖
    森林狼
    闽龙晋级赛是我每月有时间必参加的比赛，中间有两次间断，完成了婚姻大事！总决赛是闽龙积分排名前32名的才能参加，这下悬了，有可能连比赛名额都没有！ 在经历了1901最高积
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    五零后 分享了一篇日志  2015-01-12 07:52
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    牧羊人 分享了一篇日志  2015-01-11 09:14
    北大荒
    小熊戎
        北大荒        刚到北大荒时，我只有 16岁。 收获的季节， 知青 用大碗轮着喝酒，为了让
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    牧羊人 分享了一篇日志  2015-01-11 08:57
    【三句话浓缩人生】
    雷林
    第一句话：你的责任就是你的方向，你的经历就是你的资本， 你的性格就是你的命运。第二句话：复杂的事情简单做，你就是专家；简单的事情重复做，你就是行家；重复的事情用心做，你
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    牧羊人 分享了一篇日志  2015-01-09 11:27
    论推挡之演变：自己觉得自己简单的推挡要领已经掌握的可以直接看第四点-创新型推挡
    北苑院长
    一、直拍推挡演变   1 、一般站位及准备动作 ：根据运动员身材高矮的不同，站位离台约 30-40 厘米左右 （近台 30-50cm ，即不
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