俱乐部 － 石油人乒乓俱乐部

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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-06-16 06:14
    稳中求变
    慧心
                周末我为家人包了顿水饺，改善一下口味，感觉很好。打球今天也改变了一下风格，加上了转腰、拍
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    五零后 分享了一篇日志  2013-06-15 18:56
    “Stiga杯”征文： 《喜欢自己组队打团体赛——开心超人的乒乓之路》（2013-06-14）
    开心超人
    开球网以前举办过很多能让自己组队来打的团体赛，我总是作为组队的召集人为自己的“开心超人队”挑选队友，非常的开心。因为能跟自己挑选的球友并肩战斗，心情特
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    五零后 分享了一篇日志  2013-06-15 18:56
    “Stiga杯”征文： 《喜欢自己组队打团体赛——开心超人的乒乓之路》（2013-06-14）
    开心超人
    开球网以前举办过很多能让自己组队来打的团体赛，我总是作为组队的召集人为自己的“开心超人队”挑选队友，非常的开心。因为能跟自己挑选的球友并肩战斗，心情特
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    五零后 分享了一篇日志  2013-06-15 18:56
    又见11:0的结果！
    醉爱乒乓
          今天，在朝阳体育中心举办的北京市乒乓球运动协会（团体）会员联赛中，又见一场比赛里一局比分是11:0的结果。胜出的一方是一位年
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-06-15 12:37
    骆兄的美好生活
    小熊戎
    骆兄的美好生活   我的一个朋友姓骆，在写作圈里是出了名的写手，碰到一个好选题，常常是把自己闷在不足 四平方米 的“写室”中（“双卫”改造的
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-06-15 08:49
    伊 犁
    小熊戎
    伊 犁     除了“白杨城”，伊犁还有个顶呱呱名字叫“苹果城”。伊犁巴扎上的果类，不像吐鲁番或库车，一筐筐，一车车地卖
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-06-15 08:46
    如何检验基本功是否过关
    chic
    1 对着墙打500个不丢 2 两个人能连续对攻200板 3 以比较正确的动作连续对攻200板 5分钟内 4 能比较准确的运用步伐对攻200板 5 对搓200下不丢 对攻包括正手反
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    漏勺 分享了一篇日志  2013-06-15 07:40
    提高击球速度的一般方法-----【转】
    西木栗
      乒乓运动的主要特点之一就是“快速多变”。在比赛或练习中，哪一方击球的速度快，哪一方就容易使对方失去准备时间，甚至使其措手不及造成失分，而
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    漏勺 分享了一篇日志  2013-06-15 07:40
    击球后的复位-----【转】
    西木栗
    击对方击打过来的球的时候，可以有各种各样的挥拍方法，但主要一点就是必须保持连续性。因此，在一次击球后为准备好击打下一个球所做的复位准备是十分必要的。尽
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    漏勺 分享了一篇日志  2013-06-15 07:40
    初学者如何挑选球拍
    四季为乐
    初学乒乓球者的第一个迷茫，可能就是挑选乒乓球拍了。去问人，人家未必说得清楚，大多数人的回答基本上就是“适合的就是最好的”这类模糊的话语。 “适
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